Afirmacje dla pierwszej czakry

kwi 6, 2022 | blog pl, czakry, joga, jogiczny styl życia | 0 komentarzy

Każda z czakr ma wpływ na inne aspekty naszego życia. Zablokowanie konkretnej czakry może mieć wpływ na to, z jakimi trudnościami się borykasz. Aby ją odblokować, możesz praktykować jogę czy medytację. Możesz również poświęcić jej swoje codzienne afirmacje. Z tego powodu przygotowałam dla Ciebie afirmacje dla pierwszej czakry. 

Pierwsza czakra

Pierwsza czakra umiejscowiona jest u podstawy kręgosłupa, w okolicach kości ogonowej. Właśnie dlatego nazywana jest czakrą podstawy lub czakrą korzenia. 

Pierwsza czakra odpowiada za naszą pewność siebie – gdy jest zablokowana, możemy odnosić wrażenie, że coś nam się nie należy, że na coś nie zasługujemy. Towarzyszą nam wtedy również lęki związane z finansami i z bezpieczeństwem.

Jeżeli chodzi o nasze ciało fizyczne, pierwsza czakra ma wpływ na wszystkie nasze kości, ale także na rwę kulszową, czy wszystkie zaburzenia układu wydalniczego. 

Jeśli interesuje Cię praca z pierwszą czakrą, sprawdź pakiet dla pierwszej czakry: „Pierwsza czakra – praktyka”.

Afirmacje dla pierwszej czakry

Przygotowałam dla Ciebie afirmacje, które wesprą Twoją pierwszą czakrę i będą miały na nią dobry wpływ. Dołącz afirmacje dla pierwszej czakry do swojej codziennej praktyki jogi lub wypowiadaj je zupełnie oddzielnie. 

Polecam szczególnie mocno poranek i wieczór tuż przed snem. Zadbaj o wyciszenie, usiądź wygodnie i powtórz afirmacje kilkukrotnie: 

Czuję, że twardo chodzę po ziemi.

Czuję się bezpiecznie. 

Moje potrzeby są ważne.

Mam wszystko, czego potrzebuję.

Jestem tu i teraz.

Pozwalam odejść temu, co niepotrzebne.

Jestem idealna taka, jaka jestem.

Jestem dumna z siebie. 

Jeżeli chcesz żyć życiem, które kochasz, jeżeli chcesz zgłębić tajniki pracy czakrami, zapraszam Cię serdecznie na mój kurs online Podróż po czakrach, który startuje już 25 kwietnia! Więcej dowiesz się o nim tutaj.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Zastanawiałaś się kiedyś nad zapisywaniem swoich myśli na papierze? Dla mnie to sprawdzona metoda, by wyrzucić z głowy wszystkie myśli, które się w niej kłębią, odzyskać spokój i równowagę i oczyścić umysł. Dziennik jogi sprawia, że zatrzymujesz się na chwilę. Zamiast...

Czym jest przebaczenie i dlaczego warto wybaczać?

Czym jest przebaczenie i dlaczego warto wybaczać?

Jestem przekonana, że niejeden raz stanęłaś w swoim życiu przed dylematem: przebaczyć czy nie przebaczyć. W końcu każdy z nas doświadczył nieprzyjemnej sytuacji, w której ktoś nas skrzywdził, pojawiła się złość, żal i uraza. Dzisiaj opowiem Ci, czym jest przebaczenie...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.

.