praktyka dla
pierwszej czakry
Praktyka dla pierwszej czakry jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
Poczuć się pewną siebie
Żyć w wysokim poczuciu własnej wartości
Oczyścić relacje z mamą
Poczuć bezpieczeństwo finansowe
Twardo stać na ziemi
Pakiet praktyk dla pierwszej czakry zawiera:
Film wprowadzający do pierwszej czakry – czym jest i jak z tą czakrą pracować
Film z nagraniem rozgrzewki do praktyki dla pierwszej czakry
Film z praktyką jogi dla pierwszej czakry
Afirmacje dla pierwszej czakry
Medytację prowadzoną dla pierwszej czakry
muladharA
Praktyka dla pierwszej czakry
pakiet- Podstawy pierwszej czakry – 8 min
- Rozgrzewka do praktyki dla pierwszej czakry – 30 min
- Praktyka dla pierwszej czakry – 30 min
- Medytacja dla pierwszej czakry – 15 min
- Afirmacje dla pierwszej czakry – 4 min
- Medytacja prowadzona dla pierwszej czakry – 5 min
Jakie są zalety praktyki online?
Praktykujesz u siebie w domu, w wygodnym i bezpiecznym dla Ciebie miejscu.
Sama decydujesz, kiedy chcesz dołączyć i praktykować.
Wszystkie materiały są nagrane i dostępne na platformie kursowej.
Co nastąpi po dołączeniu do pakietu
Zaraz po dołączeniu do pakietu otrzymasz maila powitalnego oraz dane do logowania na platformę kursową. Wszystkie materiały znajdziesz na platformie kursowej, do której dostęp jest nieograniczony czasowo. Sama decydujesz, kiedy i jak długo praktykujesz.
faq
Najczęściej zadawane pytania
Czy dostęp do pakietu jest na określony czas?
Dostęp do pakietu jest nieograniczony czasowo.
Czego potrzebuję, żeby korzystać z pakietu?
Jedyne czego potrzebujesz, żeby korzystać z pakietu to urządzenie z dostępem do Internetu. Wszystkie materiały w pakiecie są w formie wideo.
Co się stanie po zakupie pakietu?
Jakie zalety ma kurs w formie online?
Zaletą kursu online jest to, że realizujesz go w domu wtedy, kiedy Tobie najbardziej pasuje.
Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi ani medytacji, czy dam radę?
Tak, pakiet jest zaadresowany do wszystkich początkujących i zaawansowanych. Jeśli zaczynasz przygodę z jogą, nie bój się, bo ona nie gryzie.
Ćwiczenia i medytacje mają modyfikacje dla początkujących, dzięki czemu samodzielnie możesz zredukować czas i intensywność ich wykonywania.
Czy Joga Kundalini jest bezpieczna?
Tak, Joga Kundalini jest bardzo bezpieczna i jest jedną z najbardziej czystych praktyk, która nie opiera się na magii, ale na anatomii i fizjologii naszego ciała.
Energia kundalini jest w każdym z nas i poprzez praktykę jogi i oczyszczanie blokad możemy z niej korzystać. Tak zwane unoszenie się kundalini jogi, według tej tradycji, jest bardzo bezpieczne, bo oparte na zdrowej i bezinwazyjnej pracy ze sobą. W innych praktykach często używa się do tego używek lub innych dziwnych rzeczy, ale nie w kundalini.
Opinie o praktyce Jogi Kundalini z Agą
Na pewno Jupiter nie był bezowocny. Od początku wiedziałam czego chcę, mudrę trzymałam na wysokości serca, w większości praktykowałam 62 minuty.
KAROLINA
Prosperity pokazało sie w wielu formach i na kilku płaszczyznach amuszę przyznać, że prakykę robiłam regularnie tylko w pierwszym kwartale tego roku.
LUIZA
Bardzo dziekuje za ten warsztat Prosperity. U mnie było trochę przerwy. Zawsze robiłam godzinna medytacje od samego początku. Raz zdażyło mi się zrobić najkrótsza, z braku czasu.
KATARZYNA
poznajmy się
Kim jest Aga?
Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi z specjalizująca się w Jodze Kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.
Certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute) nauczycielka jogi kundalini stopnia 1 i 2, a także certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży i jogi Yin.
Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.
Zapraszam
Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu
Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?
Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.
