10 skutecznych sposobów na wzmocnienie intuicji

Sty 25, 2021 | czakry, kundalini joga

Czy wiesz, czym jest intuicja? To przebłysk myślowy, w którym dostrzegasz obraz, rozwiązanie problemu i podpowiedź. Kiedy podejmujesz decyzje, 80% potrzebnych informacji wychodzi z intuicji. Tylko 20% z logicznego myślenia. Logiczne myślenie to nasz umysł, intuicja jest niczym innym, jak głosem serca. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jakie korzyści wynikają z mocnej intuicji, jak ją rozpoznać oraz jak wzmocnić, przeczytaj dzisiejszy tekst.

Dlaczego warto słuchać intuicji? 

Zacznijmy jednak od tego – dlaczego warto jej słuchać? Nie słuchając intuicji na dobrą sprawę wiele tracimy. Jest nam trudniej podjąć decyzje, często robimy też błędy. Logiczne myślenie nie zawsze wystarczy, nie zawsze pozwoli nam podjąć odpowiednią dla nas decyzję. Intuicja jest naszym najlepszym przyjacielem – zawsze podpowie nam to, co trzeba. 

Mówi się, że w jodze wszyscy jesteśmy miłością, a miłość jest to najwyższa wibracja – i właśnie jako ona się rodzimy! W życiu jednak zdarzają się różne sytuacje, które wywoływać będą blokady. Zaczynamy kierować się lękiem – wtedy dużo trudniej jest nam rozpoznać energię miłości, skąd pochodzi właśnie intuicja. Mówi się, że intuicja to nasz dar – a umysł logiczny jest jej wiernym sługą. I tego należy się trzymać! Uwaga – nie wolno jednak całkowicie ignorować logicznego myślenia, ponieważ ono również jest potrzebne. 

Intuicja – jak ją rozpoznać? 

Głos intuicji jest szeptem. Intuicja zawsze da nam odpowiedź od razu, bez żadnej analizy. Co więcej, intuicja nie potrafi skupienia, koncentracji – przyjdzie wtedy, kiedy nie zdajesz sobie z tego sprawy. 

Co hamuje intuicję? 

Dlaczego niektóre osoby jej nie słyszą? Trudno jest im rozpoznać jej głos? Przede wszystkim dlatego, że zewsząd bombardowani jesteśmy informacjami. To prowadzi do chaosu – nietrudno jest się w tym wszystkim pogubić. Nadmiar informacji właśnie może zakłócić nam szept, głos w środku, który podpowiada, co jest właściwe. 

Warto zauważyć, że logiczne myślenie również może hamować naszą intuicję – dlatego że jest takim naszym ego, które nie pozwoli intuicji wyjść. Kolejną rzeczą, która hamuje intuicję są lęki – przytłaczają nas i dlatego nie jesteśmy w stanie usłyszeć szeptu albo możemy pomylić emocje związane z lękiem z intuicją!

Jak działa intuicja?

Intuicja zbiera informacje z zewnątrz i magazynuje je w podświadomości. Podczas gdy musimy podjąć decyzję, intuicja szybko „analizuje” zebrane informacje i daje nam gotową odpowiedź. Co ważne – intuicja zawsze jest obecna. Czasem trzeba ją tylko obudzić. W jaki sposób? 

Po pierwsze, należy odpuścić kontrolę. Nie analizujmy. Po drugie, warto zaufać temu głosowi i być na tyle odważną, aby zrobić to, co podpowiada. Warto zadawać naszej intuicji pytania. Pamiętaj jednak, aby nie dać wygrać logice – bądź otwarty na znaki, ale nie analizuj. Odpowiedź z pewnością przyjdzie w takim momencie, kiedy nie będziemy się nad tym zastanawiać. Słuchając intuicji wchodzimy z powrotem w energię miłości, do której wrócenia dążymy poprzez codzienną praktykę. Jak wcześniej wspomniałam – w życiu spotkaliśmy wiele blokad, które znacznie utrudniają nam korzystanie z niej. 

Jak pewnie wiesz, każdy z nas ma w życiu coś do zrobienia – wszyscy jesteśmy częścią większej całości. Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, co to za cel, misja, zadanie – intuicja pomoże nam to odnaleźć, pomoże nam w spełnieniu marzeń. Intuicja daje nam również poczucie, że żyjemy w harmonii, spokoju. Godzimy się z losem. Pomaga nam też pokonać strach. Mając mocną intuicję jesteśmy też dużo bardziej kreatywni – pozwala nam to żyć swoją pasją. Ostatnia rzecz – z pewnością wielokrotnie spotkałaś się z tzw. prawem przyciągania, czyli że Wszechświat da Ci to, co wyrażasz. 

Co ciekawe, kobiety mają szesnaście razy mocniejszą intuicję od mężczyzn. Warto o to dbać! Dzięki niej jesteś centrum dla swojego kręgu – rodziny, przyjaciół czy środowiska pracy. 

Czym charakteryzują się ludzie z wysoką intuicją?

Przede wszystkim te osoby mają duże poczucie wolności, ponieważ mają swojego własnego „przewodnika”. Opierają się na swoim wewnętrznym głosie. Osoby z mocną intuicją są też pewne siebie – doceniają swoje decyzje, mają wysokie poczucie własnej wartości. 

Co więcej, wiedzą, czego chcą – znają swój cel. Nie przejmują się opinią innych. Mają zaufanie do życia, widzą pozytywne rzeczy. Mają też empatię – a tę posiadamy tylko wtedy, gdy kierujemy się sercem, kochamy siebie i inne osoby. Warto zaznaczyć to, że jeśli nasza intuicja jest mocna, inni czują się przy nas dużo bezpieczniej. Wynika to z tego, że mamy mocną aurę. Steve Jobs powiedział „Miej odwagę podążać za swoim sercem i intuicją. One jakimś cudem już wiedzą, kim tak naprawdę chcesz zostać. Wszystko inne ma drugorzędną wartość”. Trudno się z nim nie zgodzić! 

Jak zachowują się osoby z wysoką intuicją? 

Po pierwsze, słuchają swojego wewnętrznego głosu, ignorują inne. Słuchają serca. Dlatego w jodze kundalini tak często powtarzamy Sat Nam. Bo do tego dążymy, aby słuchać swojego serca, swojej prawdy. Osoby z wysoką intuicją potrzebują również momentów same ze sobą. Potrzebują się wyciszyć, ale również lubią swoje towarzystwo. Mają dużą świadomość swojego ciała, emocji, zachowania. Nie muszą to być perfekcyjne osoby, które wszystko robią najlepiej, a odczytują wszystkie swoje znaki. Nie obwiniają innych za swoje zachowanie. Takie osoby również mają swoją pasję – są bardzo kreatywne. 

Intuicja – jak ją wzmocnić?

Przygotowałam dla Ciebie aż 10 wskazówek, dzięki którym wzmocnisz swoją intuicję. Oto one:

1. Świadomie poproś o radę. Następnie odpuść i obserwuj. 

2. Obserwuj znaki, otoczenie i siebie. Swoje ciało, emocje, jak reagujesz. 

3. Kieruj się miłością. Tutaj bardzo ważna jest praca z Czakrą Serca, aby przebaczyć innym, aby pokochać siebie, pokochać swoje życie. 

4. Wycisz się. Jest to niezbędne, aby usłyszeć swój wewnętrzny głos. Pomoże Ci w tym medytacja i pranajama.

5. Pobądź sama ze sobą. 

6. Pisz swój dziennik. 

7. Praktykuj intuicję. Zacznij od prostych rzeczy, takich jak zakupy. Zadawaj sobie pytanie i pójdź z pierwszym impulsem. 

8. Obserwuj się – należy odróżniać intuicję od emocji, na przykład tych związanych z lękiem. 

9. Nie ignoruj myślenia logicznego – pamiętaj, że mamy tu proporcję 80% i 20%. Myślenie logiczne jest naszym wiernym sługą, który robi dla nas plan. 

10. Praktykuj jogę kundalini. 

Pozwól, że odniosę się mocniej do ostatniego punktu. Dlaczego tak polecam Ci ten rodzaj jogi? Przede wszystkim dlatego, że podczas praktyki uczymy się być świadomi. Pracujemy z czakrami – a intuicja to nic innego jak nasza szósta czakra, czyli trzecie oko, nasza wewnętrzna mądrość. Joga kundalini stymuluje również naszą przysadkę mózgową. 

W jodze kundalini również pracujemy nad odblokowywaniem naszej podświadomości. Podświadomość jest dla nas bardzo ważna, ale często mamy w niej różne lęki, blokady. Podczas praktyki nierzadko zdarza nam się płakać – jest to wynik oczyszczania się z różnych emocji. 

Yogi Bhajan powiedział, że „Człowiek bez intuicji to jak samochód bez hamulców, ale intuicji nie możemy osiągnąć bez neutralnego umysłu”. Czyli bardzo ważna jest praca z naszym umysłem medytacyjnym, umysłem neutralnym. Dlatego warto praktykować jogę kundalini – jest to najlepszy sposób, aby wzmocnić swoją intuicję.  

Kategorie

7 dni w kolorze czakr

Jeżeli chcesz żyć życiem, które kochasz, dołącz do kursu online z jogą i medytacją

Imię:

Email:


Bądź w kontakcie z Aga Yoga

Zapisz się do newslettera

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera
z inspirującymi artykułami o jodze i jogowym stylu życia.

.