Książki inspirujące do lepszego życia

cze 25, 2019 | jogiczny styl życia | 0 komentarzy

Lubię czytać – to już wiesz. Dzieliłam się z Tobą moimi książkami poświęconymi jodze. Dziś przygotowałam dla Ciebie kolejne propozycje tytułów, które kiedyś weszły w moje ręce. Czy przypadkiem? Nie wiem. Na pewno czytałam je już nieprzypadkowo, tylko z uważnością. Myślę, że właśnie dlatego ich przesłanie wpłynęło na sposób, w jaki żyję.

Na początek „Yoga for real life”, której autorką jest Maya Fiennes – nauczycielka jogi kundalini. Książka mówi o jodze kundalini i sporo o czakrach, więc jeśli ten temat Cię interesuje, to sięgnij po tę pozycję. Polecam tę książkę tym z Was, które czują się początkujące. Znajdziecie tu wiele pozycji i podejście do jogi takie życiowe – jak w tytule „for real life”.

Druga propozycja to „Przestań cierpieć, zacznij kochać”napisana przez Wernera Ablassa. Podarowała mi tę książkę koleżanka. Czas na jej czytanie znalazłam przy okazji jakiejś podróży. Ta niewielka książeczka zafascynowała mnie. Autor podkreśla znaczenie miłości i energii miłości w naszym życiu. Nie chodzi tu o spłycone znaczenie miłości, tylko o siłę sprawczą w naszym życiu. Chcesz poczuć na sobie tę siłę? Zdecydowanie przeczytaj książkę.

Kolejna propozycja to budzący wiele kontrowersji bestseller Elizabeth Gilbert „Jedz, módl się, kochaj”. Ilekroć do nie wracam, zawsze mnie inspiruje. Książka jest oparta na życiu autorki, na doświadczeniach z podróży. Są akcenty jogowe. Na wakacje polecam z całęgo serca.

„Smaku szczęścia”  przeczytasz w książce Agnieszki Maciąg, która również żyje na co dzień jogowym stylem życia i wiele z Was trafia do mnie właśnie poprzez Agnieszkę. Jak wszystkie książki tej autorki, tak i ta jest przepełniona dobrą energią – dobrocią, która niepostrzeżenie sączy się do serca czytelnika.

Ostatnia propozcyja jest dla znających język duński „Yogamod stress” od Anne Goncalves. To książka skupiająca się na roli jogi w redukcji stresu. Korzystam z niej sama bardzo intensywnie. Mam nadzieję, że doczeka się tłumaczenia na język angielski i dzięki temu trafi do szerokiego grona czytelników.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Wiosna to doskonały czas na detoks całego organizmu. Dlaczego? To właśnie wiosną przyroda budzi się do życia: na drzewach pojawiają się pierwsze pąki, a zwierzęta wstają ze snu zimowego. Podobnie nasze ciało, które jest mocno połączone z naturą - po zimie chce się...

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Zastanawiałaś się kiedyś nad zapisywaniem swoich myśli na papierze? Dla mnie to sprawdzona metoda, by wyrzucić z głowy wszystkie myśli, które się w niej kłębią, odzyskać spokój i równowagę i oczyścić umysł. Dziennik jogi sprawia, że zatrzymujesz się na chwilę. Zamiast...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.

.