Kokosowa pasta do zębów – jak ją wykonać?

lut 8, 2021 | jogiczny styl życia, Uncategorized | 0 komentarzy

Cześć! Tu Aga. Dziś przygotowałam dla Was przepis, z którego sama korzystam na co dzień. Kokosowa pasta do zębów – brzmi świetnie, prawda? Nie dość, że pięknie pachnie, jest rewelacyjna dla naszych zębów, w pełni wegańska. Co więcej, nie przyczyniamy się do produkcji zbędnego plastiku, wiemy dokładnie, z czym mamy do czynienia. Jeśli jesteście ciekawi, jak taką pastę wykonać – zapraszam Was do wpisu! 

Kokosowa pasta do zębów – przepis

Do przygotowania kokosowej pasty do zębów potrzebujesz:

  • 5 minut, 
  • oleju kokosowego, 
  • sody oczyszczonej, 
  • kilku kropel olejku esencjonalnego miętowego. 

Przepis jest bardzo, bardzo prosty – olej kokosowy i sodę oczyszczoną w proporcjach 1:1 mieszamy ze sobą (najlepiej rozgnieść widelcem). Następnie dodajemy kilka kropel olejku miętowego, rozgniatamy jeszcze bardziej – i gotowe! 

Sama zazwyczaj mieszam trzy łyżeczki olejku kokosowego z trzema łyżeczkami sody oczyszczonej. Taka ilość wystarcza mi na około miesiąc! 

Jak przechowywać pastę? 

Najlepiej w szczelnie zamkniętym, szklanym słoiczku. Ważne, aby paście nie zrobiło się za ciepło – olej może się wtedy rozpuścić i nałożenie pasty na szczoteczkę może być utrudnione. 🙂 

Warto osobny słoiczek przygotować dla każdego członka rodziny – wtedy mamy pewność, że nie wymieszają nam się żadne bakterie – albo po prostu nakładać pastę drewnianym patyczkiem. Olej kokosowy bardzo długo zachowuje swoją świeżość, więc Twoja kokosowa pasta do zębów z pewnością się nie przeterminuje, zanim zdążysz ją wykorzystać. 

Jak kokosowa pasta wpływa na Twoje zęby? 

I dlaczego warto skorzystać z tego przepisu? Przede wszystkim dlatego, że na pewno wiesz, z czego korzystasz – co podajesz sobie i swoim dzieciom. Olej kokosowy w towarzystwie sody oczyszczonej i olejku miętowego świetnie oczyszcza Twoje zęby, zabija wszystkie bakterie, dba o ładny oddech. Pasta jest bardzo przyjemna w użyciu! Nie jest zbyt mocna w smaku, nie podrażnia. Jeśli masz w domu dzieciaki, które niechętnie myją zęby, z pewnością będą zachęcone nowym wynalazkiem. 🙂 

Kokosowa pasta do zębów usuwa również różnego rodzaju przebarwienia (jeśli więc pijesz sporo kawy, czarnej i zielonej herbaty, ten przepis jest dla Ciebie). 

Na co zwrócić uwagę przy przygotowaniu pasty? 

Przede wszystkim na to, aby Twój olej kokosowy był odpowiednio miękki, żeby łatwo go było wymieszać, ale nie płynny. Warto, abyś stanowisko pracy zabezpieczyła na przykład papierowym ręcznikiem – jednak i bez tego nic się nie stanie. 

Kokosowa pasta do zębów może pozostawiać sporo tłustych plam na zlewie – jest jednak bardzo prosty sposób na to, aby sobie z nimi poradzić! Wystarczy, że będziesz regularnie oczyszczać zlew sodą i wrzątkiem. Soda jest rewelacyjna przy usuwaniu tłuszczu. 🙂 

Koniecznie dajcie znać, jak podoba się Wam przepis! Wypróbuj go – z pewnością nie pożałujesz! W Kokosowa pasta do zębów jest prosta w przygotowaniu, bardzo skuteczna i ekonomiczna – wdzięczne Ci będą zarówno Twoje zęby, jak i domowy budżet! 

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Zastanawiałaś się kiedyś nad zapisywaniem swoich myśli na papierze? Dla mnie to sprawdzona metoda, by wyrzucić z głowy wszystkie myśli, które się w niej kłębią, odzyskać spokój i równowagę i oczyścić umysł. Dziennik jogi sprawia, że zatrzymujesz się na chwilę. Zamiast...

Czym jest przebaczenie i dlaczego warto wybaczać?

Czym jest przebaczenie i dlaczego warto wybaczać?

Jestem przekonana, że niejeden raz stanęłaś w swoim życiu przed dylematem: przebaczyć czy nie przebaczyć. W końcu każdy z nas doświadczył nieprzyjemnej sytuacji, w której ktoś nas skrzywdził, pojawiła się złość, żal i uraza. Dzisiaj opowiem Ci, czym jest przebaczenie...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.

.