Gosia

lip 26, 2020 | Opinie, opinie Esencja | 0 komentarzy

Pragnę być w zgodzie z samą sobą, chcę osiągnąć balans pomiędzy duszą, umysłem i ciałem. Dlatego kundalini joga jest mi tak potrzebna, jak tlen. Nauczyłam się z nią żyć. Ona dyktuje mi każdy dzień. Kiedy obserwuje zmiany zachodzące w moim ciel, to znak dla mnie, że robie coś dobrze, że znowu coś osiągnęłam. Moje mięśnie są elastyczniejsze, kręgosłup nie boli już tak, jak kiedyś, jestem spokojniejsza, bardziej pewna siebie, odważniejsza. Akceptuje wszystkie zmiany zachodzące we mnie. Jestem za nie wdzięczna. Dziękuję Aga, bo ty pomogłaś mi otworzyć drzwi.

Gosia

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Wiosna to doskonały czas na detoks całego organizmu. Dlaczego? To właśnie wiosną przyroda budzi się do życia: na drzewach pojawiają się pierwsze pąki, a zwierzęta wstają ze snu zimowego. Podobnie nasze ciało, które jest mocno połączone z naturą - po zimie chce się...

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Zastanawiałaś się kiedyś nad zapisywaniem swoich myśli na papierze? Dla mnie to sprawdzona metoda, by wyrzucić z głowy wszystkie myśli, które się w niej kłębią, odzyskać spokój i równowagę i oczyścić umysł. Dziennik jogi sprawia, że zatrzymujesz się na chwilę. Zamiast...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.

.