Czym jest mantra? | Aga Yoga
3624
post-template-default,single,single-post,postid-3624,single-format-standard,bridge-core-1.0.6,cookies-not-set,qode-social-login-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-12.1.1510928927,qode-theme-ver-18.2,qode-theme-bridge,bridge-override,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive
 

Czym jest mantra?

Czym jest mantra?

Czym jest mantra?

Mantra to po prostu formuła, fraza lub sylaba, która jest elementem praktyki duchowej. Jej powtarzanie ma pomóc w opanowaniu umysłu, zaktywizowaniu określonej energii, uspokojeniu, oczyszczeniu go z chaosu.

 

Mantry są nierozerwalnie związane z kundalini jogą. Śpiewamy je po to, aby stymulować energię w ciele i nasz system nerwowy. W trakcie wypowiadania słów mantry dotykamy językiem podniebienia i pobudzamy zakończenia nerwowe oraz końców meridian – kanałów energetycznych. Dlatego jedne mantry potęgują spokój, inne energetyzują, a jeszcze inne wzmacniają miłość do świata – wszystko zależy od tego, jakie meridiany będziemy stymulować. Dlatego też mantry śpiewamy w ich oryginalnym brzmieniu. W kundalini jodze zapisane są one w języku Gurmukhi, a w innych praktykach – w Sanskrycie.

A tak o mantrach mówił sam Yogi Bhajan:

 

„Tak się składa, że te mantry są po prostu właściwymi mantrami. To nie dlatego, że pochodzą one z tradycji Sikhów. (…) Nie musi to być jedynie coś śpiewane w języku Gurmukhi. Czerpię właściwe mantry skąd tylko mogę. Są całe tony mantr – ja używam jedynie tych, o których wiem, że są bardzo podstawowe i że działają”.

 

“Mantry nie są małymi rzeczami, mantry mają moc. Są to wibracje umysłu w relacji z Kosmosem. Nauka o mantrze opiera się na wiedzy, że dźwięk jest formą energii o strukturze, mocy i określonym przewidywalnym wpływie na czakry i ludzką psychikę. ”

  – Yogi Bhajan

 

Mantra nie potrzebuje naszego jej zrozumienia – ona i tak będzie działać. Ważne jest, abyśmy wiedzieli, po co ją śpiewany, w jakiej intencji i to wystarczy.

Mantra jest wibracją, dlatego śpiewamy ją w oryginalnym brzmieniu, aby pobudzać właściwe meridiany oraz przywołać konkretną energię o określonej wibracji.

Jeśli na początku Twojej przygody z mantami trudno Ci jest zacząć śpiewać, bo np. nie akceptujesz swojego głosu w dziwnie brzmiącym języku lub trudno Ci śpiewać coś,czego nie rozumiesz, to zwyczajnie daj się ponieść wibracjom tej mantry i słuchaj jej z otwartym sercem i umysłem. Gotowość do śpiewu przyjdzie z czasem, wraz z praktyka kundalini jogi i pracą z czakrą gardła.

 

 

Sat Nam

Nie ma tu jeszcze komentarzy...

Skomentuj!

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

If you agree to these terms, please click here.

Sign in to the workshop: Journey Through the Chakras
Yes, I want to join the workshop.
Thank you. Your registration came to me. Now I'm asking you for confirmation. Please check your mailbox.
Thank you. Your registration came to me.
Zapisz się na warsztaty Podróż po Czakrach - Warszawa
Tak, Zapisuję się
Dziękuję,cieszę się, że weźmiesz udział w warsztatach
Zapisz sie na warsztaty podroz po czakrach - Poznan
Tak, chcę zapisać się na warsztaty
Thank you. Your registration came to me. Now I'm asking you for confirmation. Please check your mailbox.
Dziękuję, Bierzesz udział w warsztatach: Podróż po Czakrach w Poznaniu
Zapisz się na warsztaty Pokochaj siebie - Warszawa
Tak, Zapisuję się
Dziękuję,cieszę się, że weźmiesz udział w warsztatach
Zapisz sie na warsztaty pokochaj siebie - czakra serca - Poznan
Tak, chcę zapisać się na warsztaty
Thank you. Your registration came to me. Now I'm asking you for confirmation. Please check your mailbox.
Dziękuję, Bierzesz udział w warsztatach
Zapisz sie na Wakacje z jogą we Włoszech, maj - czerwiec 2018
Dziękuję, Twój formularz został wysłany
Chcę otrzymać szczegółowe informacje o kursie online Podróż po czakrach
Dziękuję, Twój formularz został wysłany
Wyrażam zgodę na przetwarzanie powyższych danych w celu otrzymywania newslettera.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie innych informacji marketingowych.
Newsletter

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera z inspirującymi artykułami o jodze i jogowym stylu życia.