Afirmacje dla piątej czakry

kwi 15, 2022 | blog pl, czakry, joga, jogiczny styl życia | 0 komentarzy

Jeśli chcesz się sprawnie komunikować, jasno wyrażać swoje potrzeby i pragnienia, żyć w zgodzie ze sobą i ze swoją prawdą, popracuj ze swoją czakrą gardła. Sprawdź zatem, jakie afirmacje dla piątej czakry przygotowałam!

Czakra piąta – czakra gardła 

Piąta czakra, czyli czakra gardła, jak sama nazwa wskazuje, jest w okolicach naszego gardła, naszej krtani. 

Czakra gardła odpowiada za naszą komunikację. Gdy jest zablokowana, nie umiemy się jasno porozumieć, możemy być gadatliwi, często zmieniać zdanie, mieć kłopot ze spokojnym wyrażaniem swoich opinii. 

Gdy wszystko w obrębie tej czakry jest w porządku, umiemy wyrażać swoje myśli i pragnienia z poszanowaniem dla innych, umiemy być w prawdzie.

Na poziomie fizycznym piąta czakra odpowiada za gardło, krtań, tchawicę, tarczycę, struny głosowe i migdały.

Po praktykę dla piątej czakry zapraszam tutaj: „Piąta czakra – praktyka”.

Afirmacje dla piątej czakry

Afirmacje dla poprzedniej czakry, czyli czakry serca znajdziesz we wpisie „Afirmacje dla czwartej czakry”.

Tymczasem poznaj afirmacje dla piątej czakry: 

Wyrażam się moim sercem.

Mam prawo do wyrażania swoich potrzeb.

Komunikuję się jasno.

Słucham i akceptuję zdanie innych.

Wyrażam moją prawdę.

Mówię prawdę.

Wyrażam moje emocje i uczucia.

Lubię i akceptuję mój głos.

Żyję autentycznie. 

Słucham mojego ciała i emocji.

Żyję zgodnie z moją prawdą.

Jasno wyrażam moje potrzeby.

Słucham innych z otwartym sercem. 

Mam prawo do wyrażania moich potrzeb.

Polecam Ci kilkukrotne powtarzanie tych afirmacji, najlepiej w połączeniu z wizualizacjami, aby jeszcze mocniej zadziałało prawo przyciągania. Poświęć na to kilka minut każdego dnia – najlepiej i rano, i wieczorem. Bądź cierpliwa, nic nie dzieje się od razu.

Jeśli chcesz pracować nad wszystkimi czakrami razem ze mną, zapraszam Cię na mój kurs online Podróż po czakrach, który startuje już 25 kwietnia. 

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Wiosna to doskonały czas na detoks całego organizmu. Dlaczego? To właśnie wiosną przyroda budzi się do życia: na drzewach pojawiają się pierwsze pąki, a zwierzęta wstają ze snu zimowego. Podobnie nasze ciało, które jest mocno połączone z naturą - po zimie chce się...

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Zastanawiałaś się kiedyś nad zapisywaniem swoich myśli na papierze? Dla mnie to sprawdzona metoda, by wyrzucić z głowy wszystkie myśli, które się w niej kłębią, odzyskać spokój i równowagę i oczyścić umysł. Dziennik jogi sprawia, że zatrzymujesz się na chwilę. Zamiast...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.

.