Bezpłatne jogowe wyzwanie
7 dni
w kolorach czakr
11 – 17 kwietnia 2023
![bezplatne-wyzwanie-jogowe-z-aga-yoga](https://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2023/08/bezplatne-wyzwanie-jogowe-z-aga-yoga.jpg)
Bezpłatny kurs
![](https://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2023/08/ikona-aga-yoga-1.png)
dowiesz się czym są czakry
![](https://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2023/08/ikona-aga-yoga-2.png)
poznasz charakterystykę każdej z czakr
![](https://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2023/08/ikona-aga-yoga-3.png)
poznasz pozycje jogi kundalini dla każdej czakry
![](https://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2023/08/ikona-aga-yoga-4.png)
poznasz mantry, medytacje i afirmacje dla każdej czakry
![](https://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2023/08/ikona-aga-yoga-1.png)
sprawdzisz, która czakra wymaga praktyki
Każdego dnia wyzwania otrzymasz ode mnie maila z:
wprowadzeniem do kolejnego dnia wyzwania
dostępem do materiałów umieszczonych na wygodnej platformie kursowej
HARMONOGRAM
Wyzwania
11 kwietnia 2023
Dzień 1: Muladhara, Pierwsza czakra
12 kwietnia 2023
Dzień 2: Svadhisthana, Druga czakra
13 kwietnia 2023
Dzień 3: Manipura, Trzecia czakra
14 kwietnia 2023
Dzień 4: Anahata, Czwarta czakra
15 kwietnia 2023
Dzień 5: Vishuddha, Piąta czakra
16 kwietnia 2023
Dzień 6: Ajna, Szósta czakra
17 kwietnia 2023
Dzień 7: Sahasrara, Siódma czakra
bonus
Test: Która czakra wymaga praktyki?
18 kwietnia - Sesja Q&A LIVE
podczas Herbaty Jogowej z Agą
![agnieszka-bera-aga-yoga](http://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2023/07/agnieszka-bera-aga-yoga-1.jpg)
poznajmy się
Kim jest Aga?
Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi z specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.
Certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute) nauczycielka Jogi Kundalini stopnia 1 i 2, a także certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży i jogi Yin.
![certyfikaty AGA bezpieczeństwo](http://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2022/12/certyfikatyAGA-300x150.png)
Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.
Zapraszam
![AgaBera (1) Aga Bera](https://agabera.com/wp-content/uploads/2024/07/AgaBera-1.png)