Wakacje z jogą w Toskanii - Aga Yoga
Tydzień w słonecznej Toskanii z ashtanga i kundalini jogą z wegetarianskim jedzeniem, włoską atmosferą.
kundalini joga, medytacja, kundalini yoga in Coenhagen, yoga retreats in Italy, Aga Bera, Yogi lifestyle, Jogiczny styl życia, wakacje z jogą
3172
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-3172,cookies-not-set,qode-listing-1.0.1,qode-social-login-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-12.1.1510928927,qode-theme-ver-13.1.2,qode-theme-bridge,bridge-override,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
 

Wakacje z jogą w Toskanii

9 - 15 września 2019

Joga w Toskanii

9 – 15 wrzesień 2019

Kundalini i Yin Joga

z Agą Bera i Anna Goncalves

To jest czas tylko dla Ciebie, poznanie, pokochanie i odnalezienie siebie.

Podczas wyjazdy będzie czas na

poranną i popołudniową jogę
(kundalini joga i yin joga – wszystkie poziomy),

wycieczki,

relaks i przebywanie we włoskiej naturze.

IMG_1497
IMG_7479
IMG_1568

Program

Poniedziałek

  • Przyjazd, zakwaterowanie i przywitalna kolacja

Wtorek – Sobota

  • Joga o wschodzie słońca (kundalini joga)
  • Poranna joga – yin yoga
  • Śniadanie
  • Czas wolny
  • Obiad
  • Czas wolny
  • Popołudniowa sesja jogi (kundalini joga)
  • Czas ciszy
  • Kolacja i relaks

Niedziela

  • Joga o wschodzie słońca (kundalini joga)
  • Poranna joga (kundalini lub ashtanga joga – do wyboru)
  • Śniadanie
  • Pożegnanie i odjazd

Jak dojechać

Miejsce pobytu jest ulokowane niedaleko Florencji i Pizy, mniej więcej półtora godziny od lotnisk.

Istnieje możliwość zorganizowania transportu z i na lotnisko.

Skontaktuj się z nami, jeśli chcesz więcej informacji o podróży.

Posiłki

Typowe włoskie śniadanie, lunch i kolacja.

Wegetariańskie posiłki, przygotowane z lokalnych, ekologicznych produktów.

Prosimy o podanie ewentualnych alergii lub nie tolerancji produktów spożywczych.

Miejsce i noclegi

Będziemy mieszkać w typowej toskańskiej willi „Villa La Chiara di Prumiano” z XVII wieku, w małej miejscowości pomiędzy Sieną a Florencją.

Willa zachowała swoją oryginalną architekturę i klimat, ale unowocześniła w ekologiczne struktury, zaczynajac od uprawiania warzyw i owoców, kończąc na energooszczędnych rozwiązaniach ogrzewania.

Pensjonat oferuje typowe włoskie pokoje. W każdym pokoju znajduje się łazienka, pościel i ręczniki.

Page1
DSC_0676

Joga będzie prowadzona przez:

aga

Agnieszka Bera – instruktorka jogi z ponad 10-letnim doświadczeniem.  Agnieszka uczy wielu stylów jogi (hatha, vinyasa, ashtanga i yin), ale kilka lat temu zakochała się w kundalini jodze, która zmieniła jej życie kompletnie.

Agnieszka ma ponad 500 godzin kursu nauczycielskiego i jest certyfikowanym nauczycielem jogi przez Yoga Alliance i Kundalini Research Institute.

Agnieszka będzie prowadziła zajęcia łącząc polski i angielski.

anne-goncalves-yoga-retreats

Anne Goncalves – doświadczona instruktorka jogi i mindfulness., autorka książki „Yoga mod Stress” (Yoga zwalczająca stress). Anne praktykuje jogę ponad 18 lat i od 7 lat uczy jogi na warsztatach, wyjazdach jogowych w Danii i Europie. Anne specjalizuje się w jodze yin i jodze nidra z medytacją.

Opinie

  • " Po powrocie z jogowego wyjazdu do Włoch jestem zaskoczona czuciem smaków, nie wiem czy wynika to z tego że w Polsce nie jadam dań wegańskich, czy z klimatu panującego we Włoszech, czy ze sposobu i jakości dań, nie mniej jednak smaki czułam wyraźnie. Towarzyszą mi emocje, których przez wiele lat próbowałam nie okazywać. Nauczyłam się ufać i wierzyć w siebie. Podczas tego tygodnia zrozumiałam że jest coś więcej niż tu i teraz. Najbardziej podobało mi się wyczekiwanie co będę danego dnia czuła, rano czy dam radę zrobić wszystkie ćwiczenia, a po południu jakie emocje, jaką energię i gdzie ją będę czuła. Fajne były też karty anielskie. Ciekawiło mnie i ekscytowało jaką kartę wylosuję i jak to mi się poukłada w całość. Dla mnie mega super była rozmowa z Tobą. Ona mnie podbudowała, dała nowe spojrzenie i nadzieje. Dziękuje raz jeszcze za to. ;)"

    Marlena

  • “Na ten wyjazd wybrałam się z otwartym umysłem i sercem. Jestem wdzięczna za ten czas. Czuję ogromną radość gdzieś w sercu, ciszę i zaufanie do samej siebie. Najbardziej zapamiętam: poranne medytacje, śpiewanie mantr i grupowe uzdrawianie. Polecam wszystkim taki wyjazd, bo było to cudowne przeżycie. Można było poczuć, że jest się częścią świata. Dziękuję za wspólny czas. Dziekuje za Twoja wiedze.:).”

    Bogusia

Cena Wakacji z jogą w Toskanii

Cena w przedsprzedaży:

Pokój wieloosobowy 940 € (6.995 DKK)  

Oszczędzasz 70 € (500 dkk) jeśli zarejestrujesz się do 1 czerwca 2019

Możliwość zakwaterowania w pokoju jednoosobowym. Prosimy o kontakt.

Depozyt:

Aby zarezerwować miejsce musisz wpłacić zaliczkę 200 € (1500 dkk),

resztę kwoty dopłacisz 9  lipca 2019.

W cenie:

6 noclegów

śniadanie, obiad i kolacja

2-3 sesje jogi (kundalini joga and yin yoga)

Cena NIE zawiera:

kosztów podróży,

transferu na lotnisko i z lotniska

ubezpieczenia (musisz mieć niebieską, europejską kartę w razie potrzeby wizyty u lekarza),

wycieczek w okolice (opcjonalnie),

posiłków podczas wycieczek (opcjonalnie).

Anulacja:

Jeśli anulujesz rejestracje 60 dni lub więcej przed wyjazdem, to nie będziesz zobowiązany do zapłaty pełnej kwoty, tylko zaliczki, która nie zostanie zwrócony. Jeśli anulujesz rezerwację na mniej niż 60 dni przed wyjazdem jogowym, to pełna płatność jest wymagalna i nie podlega zwrotowi. Jeśli musimy anulować wyjazd jogowy z jakiegokolwiek powodu, z wyjątkiem okoliczności siły wyższej, otrzymasz pełny zwrot wyjazdu jogowego. Nie ponosimy odpowiedzialności za żadne dodatkowe koszty związane z takim anulowaniem (transport, dodatkowe koszty hotelowe itp.).

Galeria zdjęć