Czy medytacja jest za każdym razem obowiązkowa?

Czy medytacja jest za każdym razem obowiązkowa?

Jeśli chcesz rozpocząć swoją drogę z Jogą Kundalini, to musisz wiedzieć, że medytacja odgrywa w niej bardzo ważną rolę. Nie tylko medytacja, ale cała otoczka z nią związana – intencja, systematyczność, stałość wykonania. Wyrobienie odpowiedniego nawyku...