Przepis na domowy krem

maj 18, 2019 | jogiczny styl życia | 0 komentarzy

Od kilku lat korzystam w zasadzie tylko z domowych kosmetyków. Jednym z nich jest mój słynny krem do twarzy, który przygotowuję dla siebie, rodziny i znajomych.

Ten krem jest tak naturalny i zdrowy, że można go zjeść. Czy wiesz, że nasza skóra pochłania wszystko do wewnątrz? Dlaczego więc truć się chemicznymi składnikami?

Krem jest łatwy i szybki do zrobienia w domu, ze składników, które bez problemu dostaniesz w sklepie i w internecie.

Składniki:

  • 90 gramów mieszanki olei (ja używam głównie migdałowego, bo jest lekki i dodaję do niego słonecznikowy lub oliwkowy – zależy, co mam w domu)
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 2 łyżki masła shea
  • 1 łyżka oleju avocado lub arganowego
  • 12- 15 gr wosku pszczelego

Wymienione składniki wlewam do szklanej miski. Miskę wkładam do garnka z wodą. Warto położyć szmatkę na dno, aby miska nie pękła. Na bardzo małym ogniu robię im “kąpiel”, aż się wszystkie składniki roztopią i wymieszają.

Kiedy mieszanka jest gotowa, pozostawiam do ostudzenia.

W innym naczyniu podgrzewam destylowaną wodę (lub z kranu), dodając około pół łyżeczki gliceryny – używam wegańskiej.

Kiedy obie mieszanki (oleje i woda) mają taką samą temperaturę,to możemy je połączyć i blendować.

Blenduję oleje i powoli dodaję wodę, tak aby stworzyła się emulsja.

Do gotowej lekko płynnej (konsystencja majonezu) emulsji dodaję czasem witaminę E i olejki esencjonalne (Uwaga! latem nie możemy używać cytrusowych olejków).

Całość przelewam kolejno do słoiczków i wkładam do lodówki, aby się jeszcze troszeczkę stężały.

Kremy przechowuję w lodówce. Jedynie ten, którego używam, mam w łazience. W upalne lato również ten z łazienki przechowuję w lodówce.

0 komentarzy

Wyślij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Cześć! Mam na imię Aga. Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi. Z jogą jestem związana od ponad 20 lat. To nie tylko moja droga zawodowa, ale przede wszystkim ogromna pasja i sposób, w jaki żyję.

Zapraszam Cię do wyjątkowego świata jogi kundalini!

Przeczytaj artykuły na blogu, obejrzyj filmy na YouTube albo wysłuchaj mojego podcastu. A jeśli chcesz być ze mną na bieżąco, zaobserwuj mnie na mediach społecznościowych.

Zobacz więcej wpisów

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Jogiczne sposoby na oczyszczanie organizmu na wiosnę

Wiosna to doskonały czas na detoks całego organizmu. Dlaczego? To właśnie wiosną przyroda budzi się do życia: na drzewach pojawiają się pierwsze pąki, a zwierzęta wstają ze snu zimowego. Podobnie nasze ciało, które jest mocno połączone z naturą - po zimie chce się...

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Dziennik jogi — poznaj 10 korzyści płynących z jego prowadzenia

Zastanawiałaś się kiedyś nad zapisywaniem swoich myśli na papierze? Dla mnie to sprawdzona metoda, by wyrzucić z głowy wszystkie myśli, które się w niej kłębią, odzyskać spokój i równowagę i oczyścić umysł. Dziennik jogi sprawia, że zatrzymujesz się na chwilę. Zamiast...

Odbierz dostęp do bezpłatnego kursu

Od czego zacząć praktykę Jogi Kundalini?

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera i odbierz dostęp do bezpłatego kursu.

.