Podróż po czakrach online

Jeżeli chcesz żyć życiem, które kochasz,
dołącz do kursu online z jogą i medytacją

Startujemy z kursem 1 kwietnia 2019

Kurs jest dla Ciebie, jeśli chcesz:

 

 

  • Podwyższyć poczucie swojej wartości i być pewnym siebie
  • Pokochać siebie i swoje życie
  • Odnaleźć swoją pasję i kreatywność
  • Żyć życiem, które kochasz
  • Zrównoważyć metabolizm, stracić na wadze
  • Oczyścić organizm z toksyn, nerki i wątrobę
  • Otworzyć serce i pokochać
  • Poznać siebie i swoje wartości
  • Przebaczyć, odpuścić temu, co nie jest Ci potrzebne w życiu
  • Uwierzyć w swoje możliwości
  • Poczuć się atrakcyjnym i pięknym

8 modułów kursu zawiera:

Pierwsza czakra Muladhara Twój fundament w życiu, bezpieczeństwo i stabilność

W tym module dowiesz się jak zbudować solidna postawę życia, jak oczyścić się z lęków i stać się pewnym siebie. Oczyścisz się z lęków przekazanych tobie z pokolenia na pokolenie.

Druga czakra Svadihstana Czakra sakralna. Pasja i kreatywność w twoim codziennym życiu

W tym module nauczysz się jak obudzić w sobie pasje i kreatywność w codziennym życiu. Dzięki praktyce na druga czakrę, staniesz się artysta swojego życia.

Trzecia czakra Manipura Siła woli i kontrola nas swoim życiem

W tym module obudzisz w sobie siłę woli i podejmiesz działania do zdobycia upragnionego celu, zrealizowania swoich marzeń.

Czwarta czakra Anahata Czakra serca. Miłość do siebie do życia. bezwarunkowa miłość

W tym module spotkasz się ze swoim wewnętrznym dzieckiem, pokochasz siebie i nauczysz się kochać swoje życie. Jest to moduł transformujący.

Piąta czakra Vissudha Czakra gardła. Komunikowanie swoich prawd i potrzeb, komunikowanie z serca.

W tym module zlikwidujesz lęki w komunikowaniu się prosto z serca. Nauczysz się wyrażać soje potrzeby i opinie. Pozbędziesz się zażenowania bycia sobą.

Szósta czakra Ajna Czakra trzeciego oka. Silna intuicja i zdolność słuchania wewnętrznego głosu

W tym module obudzisz, wzmocnisz i nauczysz się słuchać swojej intuicji. Dzięki tej zdolności Twoje życie będzie łatwiejsze i skuteczniejsze.

Siódma czakra Sahasrara Czakra korony. Wiara i poczucie sensu w życiu

W tym module przekonasz się jaki jest sens Twojego życia. Nauczysz się zrelaksować i uwierzyć, że wszystko ma plan i podąża we właściwym kierunku.

Ósma Czakra AURA Wpływ i znaczenie aury w Twoim życiu

W tym module dowiesz się, jak ważne jest posiadanie silnej aury. Oczyścisz i wzmocnisz swoja aurę. Efekty praktyki z aura sa widoczne natychmiastowo.

*  Każdy moduł zawiera: filmy omawiające poszczególne czakry, filmy z praktyką jogi i medytacjami, krótkie filmy z pojedynczymi ćwiczeniami, rozgrzewkę do praktyki jogi, pliki mp3 do wysłuchania lekcji i medytacji, ebook o czakrach, dokumenty PDF z zadaniami do wykonania, 2 spotkania LIVE na żywo (nagrane dla Ciebie do obejrzenia)

Kurs online Podróż po czakrach odbędzie się w następujący sposób:

 

Wszystkie materiały są zamieszczone online. W ten sposób po otrzymaniu dostępu do platformy z materiałami, możesz z nich korzystać w każdej chwili.

 

Możesz zalogować się z komputera, ipada czy z telefonu.

 

Co niedzielę dostaniesz maila  z informacją, że materiały już czekają na Ciebie na platformie kursu. W taki sposób, przygotujesz się już do nowego modułu, który rozpoczynamy co poniedziałek.

 

Do każdego z modułu dostaniesz krótki film wprowadzający Ciebie w ten moduł.

 

Co poniedziałek wieczorem spotykamy się na żywo na naszej prywatnej grupie facebooka, gdzie poprowadzę wykład o czakrze z którą będziemy pracować. Każde z tych spotkań będzie nagrane i udostępnione dla Ciebie online.

 

Co czwartek lub piątek spotkamy się na żywo wieczorem, kiedy odpowiem na Twoje pytania. Każde z tych spotkań będzie nagrane i udostępnione dla Ciebie online.

 

Podczas całego kursu odpowiadam na wszystkie pytania i wspieram Ciebie podczas pracy z czakrami.

Jakie są zalety kursu online?

 

  • Kurs możesz odbyć u siebie w domu w wygodnym i bezpiecznym dla Ciebie miejscu.
  • Sam decydujesz, kiedy chcesz dołączyć i praktykować.
  • Wszystkie materiały są nagrane i przesłane do Ciebie mailem lub dostępne na platformie kursu.
  • Kurs jest rozstawiony na 8 tygodni, aby zagłębić się w temat każdej czakry.
  • Mimo formy online, mamy również spotkania na żywo, które są też nagrane dla Ciebie i zawsze możesz do nich zajrzeć
  • Należysz do grupy osób, które tak jak Ty pracują z czakrami. Praktyka w grupie nawet na odległość podniesie energię u Ciebie.
  • podczas całego kursu masz moje wsparcie w praktyce i w procesie pracy z czakrami.

Podczas praktykowania pierwszej czakry zauważyłam jak bardzo potrzebuje skupić się na niej dłużej. Postanowiłam wykonywać krije na czakrę podstawy przez 40 dni. W tym czasie zauważyłam jak bardzo zmienia się moją pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa. Dla mnie to niezwykłe ponieważ dotychczas w moim życiu dużo było strachu i zamartwiania się. Jednak, gdy codziennie wykonuje praktykę oraz pozostałe zadania z kursu czuje się coraz silniejsza i spokojniejsza.

Ten kurs będzie mi towarzyszył jeszcze przez wiele miesięcy i to jest w nim największą wartością. Dotyka wielu różnych obszarów życia zewnętrznego i wewnętrznego. Można zagłębiać się w niego i zawsze odkrywać na nowo.

Myślę, że każdy kto szuka w życiu czegoś więcej niż tylko świat materialny w końcu trafi na jogę. A joga kundalini to cudowna droga do odkrycia swojego prawdziwego Ja. Kurs jest do tego doskonałą możliwością.

Dziękuję Ci Aga 🙂 to wspaniałe co robisz, bardzo się cieszę że moje życie potoczyło się tak, że Ciebie „znalazłam” 🙂

Sat Nam

Paulina

IMG_20180616_215006
Untitled-2

Muszę przyznać, że moje uczestnictwo w tym kursie to jakieś zrządzenie losu lub też udział siły wyższej:)

Wcześniej co prawda praktykowałam  jogę ale nigdy nie miałam do czynienia z kundalini jogą a tym bardziej z pracą nad czakrami.

A jednak po udziale w warsztacie on-line bez wahania zdecydowałam się na udział w tym kursie, który wniósł naprawdę wiele zmian w moim życiu.

Zmiany po udziale w kursie nastąpiły ogromne i nadal się dzieją. Najłatwiej to ujmując – odnalazłam siebie. Zmieniło się moje podejście do wielu spraw co też sprawiło, że w moim życiu pojawili się nowi ludzie oraz otworzyły się nowe horyzonty.

No i pokochałam kundalini jogę, której wcześniej się raczej obawiałam.

Jeśli chodzi o kurs to jest on świetnie przygotowany. Różnorodność materiałów pozwala dostosować daną praktykę w zależności od czasu jakim dysponujemy. Spotkania LIVE pozwalają rozwiać wszelkie wątpliwości co do praktyki. Dodatkowo Aga wspierała nas w momentach zwątpienia lub zniechęcenia, pomagając nam również zrozumieć co dzieje się z naszym ciałem i umysłem podczas praktyki.

Muszę przyznać, że cały kurs był świetnie przygotowany i z niecierpliwością czekałam na każdą niedzielę, aby zobaczyć praktykę na koleją czakrę. Już nie mogę doczekać się październikowej edycji kursu:)

Z całą pewnością mogę polecić ten kurs. wniósł on wiele zmian do mojego życia. I chociaż się już skończył to nadal praktykuję i nie zamierzam przestać:)

Aga jest wspaniałym nauczycielem, z wielkim zaangażowaniem i cierpliwością tłumaczyła nam poszczególne kwestie. Bardzo miło wspominam wszystkie nasze spotkania LIVE i muszę przyznać, że trochę mi ich brakuje.

Joanna

Przed przystąpieniem do kursu Podróż po Czakrach wahałam się czy przy małym stażu w jodze podołam asanom i czy jest to bezpieczne.

Po kursie i już w trakcie kursu zauważyłam zmiany: Po pierwsze zwiększyło się moje

poczucie bezpieczeństwa – a raczej po prostu zaistniało, bo jak porównuję przed i po kursie, to ja go po prostu nie miałam i szukałam go w różnych materialnych substytutach. Teraz tych materialnych namiastek poczucia bezpieczeństwa aż tak bardzo nie potrzebuję (choć oczywiście są mile widziane ) – różnica jest dla mnie ogromna. Daje to ogromny spokój w głębi – trudno to opisać słowami. Po drugie: bardzo ufam i podążam za moją intuicją i to ogromnie mi służy. Przed kursem zupełnie nie zauważałam podszeptów intuicji i nawet uważałam , że jej nie posiadam, a poza tym że nie warto słuchać czegoś takiego, co to nie wiadomo, czy nie jest jakimś zwidem – nie umiałam odróżnić zwykłych myśli od tych intuicyjnych. Teraz samo jakoś tak przyszło ( wiem, że nie samo, bo w wyniku pracy nad 6 czakrą), ale jestem zaskoczona, bo akurat ani mi na tym nie zależało, ani też jakoś specjalnie nie cisnęłam w tym temacie, a tu taka miła niespodzianka. Miła – bo bardzo mi się to w życiu przez ostatni miesiąc przydało – tak jest łatwiej.

Generalnie jestem bardzo zaskoczona na plus tymi efektami , tym bardziej, że ze względów czasowych częściej stosowałam wersje skrócone ćwiczeń i medytacji ( bo w kursie są krótsze i dłuższe wersje,co jest ogromnym udogodnieniem).

Najfajniejsze na kursie  było to, że oprócz filmików z ćwiczeniami i medytacjami,  mieliśmy również kontakt na żywo dwa razy w tygodniu z prowadzącą kurs – były to webinary, na których można było dopytywać o poszczególne kwestie – i to nie tylko na czacie, ale też można było zadawać pytania i rozmawiać głosowo, co bardzo ułatwiało komunikację. Dodatkowo mamy też własną grupę na  Facebooku, gdzie można dzielić się swoimi spostrzeżeniami, wspierać się wzajemnie i również dopytywać o różne kwestie na bieżąco.

 

Kurs szczerze polecam choćby ze względu na osobę prowadzącą – Aga jest osobą niesamowicie ciepłą, życzliwą i bardzo zaangażowaną w cały proces – oprócz

wyczerpujących lekcji na video, mp3 i w formie mini ebooków, otrzymałam również kontakt

online na żywo dwa razy w tygodniu poprzez webinary z możliwością zadawania pytań i

wyjaśniania wszelkich wątpliwości, w każdej chwili mogłam też napisać do Agi i szybko

otrzymywałam odpowiedzi. Czułam się prawie tak, jakbym miała lekcje indywidualne. Efekty kursu – a dodam, że tylko w weekendy miałam czas na robienie pełnych, dłuższych zestawów praktyki, w powszednie dni stosowałam wersje skrócone lub same krótkie medytacje – przerosły moje oczekiwania.

Podchodziłam do kundalini jogi sceptycznie i zapisałam się bardziej z ciekawości, a jednak codzienna nawet krótka praktyka przyniosła bardzo zaskakujące mnie owoce. Jednym z nich był mocniejszy, zdrowszy sen, budzenie się po 7 godzinach w pełni wypoczęta ( a raczej z reguły 9 godzin dawało mi wrażenie wyspania się przed kursem o czakrach ). Jak przekonałam się czytając posty na naszej Facebookowej grupie, każda z nas reagowała bardzo indywidualnie i odmiennie na kurs, więc nie warto nastawiać się na jakieś konkretne efekty. Jak często powtarzała Aga – energia i tak pójdzie tam, gdzie tego najbardziej potrzebujesz.

Lidia

Lidia
Marlena

Od czasu rozpoczęcia kursu zaczęłam dbać o siebie ograniczając ilość godzin pracy i odczuwając, że jestem zmęczona po 10h pracy dziennie.  

Nie chce mi się pracować w weekendy i odpuściłam walkę o „własne zdanie” ( wykłócanie się, że nie muszę być na już) z klientami, którzy oczekują że jestem dla nich 24h na dobę albo że mam być dla nich wtedy kiedy oni tego chcą.

Czuję że nie chcę tracić na nich czasu, wolę ten czas przeznaczyć dla osób, które szanują mój czas i czas moich pracowników, dla których współpraca to słowo które powinno i które przyświeca w pracy.

 

Prywatnie szukam, widzę i czuję.  Zaczęłam czuć się atrakcyjnie jako kobieta, wcześniej tego nie miałam, nie czułam, wcześniej jak robocik mechanicznie wykonywałam wszystkie zadania.

Nie wiem ile z tych zmian to ten kurs ile inna praca nad sobą którą wykonuję jednocześnie ale jestem wdzięczna za to co czuję i widzę i bardzo za to dziękuję.

 

Kurs daje mi poczucie, że się coś zmienia, że widzę te zmiany i je czuje. Są one dla mnie zaskoczeniem dlatego czuję, że chcę kontynuować kurs.  

Poleciłabym ten kurs  osobom, które są otwarte na takie rozwiązania. Nie muszę wskazywać powodów dlaczego tak,  kurs obroni się sam. 😉

 

Marlena

Gdy pierwszy raz usłyszałam o kursie Podróż po czakrach byłam niego tak ciekawa, że nie miałam żadnych wahań aby do niego dołączyć. Zaraz po kursie zauważyłam zmiany, spokój wewnętrzny którego bardzo mi brakuje ponieważ w życiu codziennym jestem bardzo energiczną osobą. Robię wszystko na raz, już teraz z ogromnym zaangażowaniem z mojej strony i ciągłymi pytaniami czy aby jestem wystarczająco dobra, Wszystko czym się zajmuję ma być wykonane perfekcyjnie i chcę być bohaterem dla każdego wokół. Podczas praktyki najbardziej podobał mi się, że byłam w stanie odłączyć się totalnie od systemu i poczuć, że jestem tylko ja i spokój. Praktykę kundalini jogi to cudowny lek na miarę naszych szybkich zabieganych czasów … to lek na choroby cywilizacyjne . Praktyka z Agą, od której poczułam ciepło i bezpieczeństwo, pozwoliła mi się totalnie wyluzować i odpłynąć.

Lidia

30825828_977587662400451_1704988965_o
Untitled-2

O uczestnictwie w kursie otwierania czakr pod okiem nauczyciela marzyłam od dawna. Nie chciałam tego robić na własną rękę w oparciu o dostępne publikacje. Nauczyciel w każdej chwili podpowie, naprowadzi i wyjaśni. Kiedy tylko dowiedziałam się o zorganizowanym przez Ciebie  kursie nie miałam żadnych wątpliwości co do mojego uczestnictwa w nim.

Już podczas kursu zauważyłam kilka zmian. Przede wszystkim „odzyskuję” mój dawny głos. Zaczynam znowu śpiewać, nie fałszując. Zauważyłam też, że znika uczucie ściśniętego gardła. Od jakiegoś czasu miałam wrażenie jakbym coś w środku miała i nie pozwalało mi nawet swobodnie połykać. Po oczyszczeniu czakry gardła to ustąpiło. Oczywiście kiedy mam trudny dzień i nie do końca potrafiłam wyrazić np. moją opinie, kiedy nie potrafię swobodnie komunikować się (obecnie przede wszystkim w pracy muszę mówić w obcym języku), to znów ściska mi gardło, ale wiem, że kiedy tylko znowu zrobię sesję na otwarcie czakry gardła będzie już lepiej.

Ponadto nabrałam również pewności siebie, poznaję swoją wartość. Bardzo ucieszyłam się, kiedy moja córka powiedziała mi, że pierwszy raz w życiu poczuła się tak  pewna siebie. Był to najlepszy dowód dla mnie, że to działa, tym bardziej, że moje dziecko nie wie, że pracuję nad otwarciem czakry podstawy i że to oczyszcza również jej pierwszą czakrę.

Zauważyłam też, że już nie zależy mi na tym, żeby coś posiadać z rzeczy materialnych tylko w zasadzie dla samego posiadania. Oczywiście marzę o kupnie nowego samochodu ale dlatego, bo jest mi potrzebny, a nie dlatego, żeby go mieć. I to jest fajne. 👌

Nabrałam też dystansu do siebie. Potrafię się śmiać ze swoich wpadek i nie tylko. ZAuważają to inni i koleżanki, które żałują, że nie potrafią tak reagować. A ja wiem o tym, że to dopiero do mnie przyszło podczas pracy nad moimi czakrami.

Bardzo podobały mi się spotkania „live”, na których nie tylko  otrzymywaliśmy odpowiedzi na wszelkie nasze pytania i wątpliwości, ale które również motywowały mnie do dalszej pracy nad moimi  czakrami i nie odpuszczenia sobie..

Teraz moja codzienna praktyka kundalini jogi nabrała rutyny dla mnie i nie zastanawiam się dlaczego to robię ,nie myślę, że mi się zwyczajnie po ludzku nie chce. To już jest dla mnie zupełnie naturalne, że codziennie jestem na macie.

Bardzo polecam “Kurs podróż po czakrach”.  Teraz po zakończonym kursie już zupełnie spokojnie wróciłam do pracy z  czakrą podstawy i zamierzam pracować nad każdą z czakr przez 40 dni. Myślę, że upłynie około roku zanim wszystko zrobię, ale nie szkodzi. Dam radę, bo wiem, że to tylko korzyść dla mnie.

Jak już wyżej napisałam, widzę zmiany, a kiedy zupełnie otworzę sobie wszystkie czakry to myślę, że będę się czuła o wiele lepiej. Jednym słowem robisz kawał dobrej roboty i dziękuję Ci za to.

Iwona

BONUS

 

dla wszystkich zapisanych na kurs Podróż po czakrach:

W prezencie Sesja LIVE, gdzie możesz raz na zawsze zerwać relację z byłymi partnerami lub osobami, które kiedyś były w Twoim życiu ale nadal mają podświadomie  wpływ na Ciebie. 

Możliwość powtórki kursu w następnej edycji.

– Indywidualne wsparcie przez nauczyciela podczas całego kursu.

– Dostęp do kursu przez rok

Twoja inwestycja w kurs podróż po czakrach to:

 Cena kursu to 1199 zł.

Cena październikowa to 999 zł

 

 

Inwestując we wrześniową edycję, masz zagwarantowany udział w wiosennej wersji, która może być zaktualizowana o więcej BONUSÓW – nic nie tracisz ale dużo zyskasz.

*Kurs posiada 30 dniową gwarancję bezwarunkową.

Jeżeli uznasz, że ten kurs nic Tobie nie daje. Napisz do mnie i zrezygnuj.

Co nastąpi po zapisaniu się?

 

Zaraz po zapisaniu dostaniesz powitalnego maila ze wstępnymi informacjami o kursie.

Kurs zaczynamy 15 października, ale pierwszy moduł wyląduje u Ciebie już w niedzielę 14 października.

Pierwsze wspólne spotkanie odbędzie się 15 października na naszej prywatnej grupie. Na tym spotkaniu przywitam się z Tobą i innymi uczestnikami i wprowadzę w sytem czakr i pierwszą czakrę.

Swoja praktykę rozpoczynasz w poniedziałek lub kiedy na to znajdziesz czas.

W czwartek 18 października spotykamy się znowu, gdzie odpowiem na Twoje i innych uczestników pytania.

Taki schemat będzie dotyczył wszystkich moduli.

Zazwyczaj zadawane pytania

 

Jaką zaletą jest, ze kurs odbywa się online?

Zaletą kursu online jest to, że odbywasz go w domu wtedy, kiedy Tobie najbardziej pasuje. Do kursu online możesz zawsze wrócić, przedłużyć i odbyć nową uaktualizowaną wersję.

Kurs online jest dużo tańszy niż tak pełno godzinowo rozłożone warsztaty.

 

Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi ani medytacji, czy dam radę?

Tak, kurs jest zaadresowany do wszystkich początkujących i zaawansowanych. Jeśli zaczynasz przygodę z jogą, nie bój się, bo ona nie gryzie. Ćwiczenia i medytacje mają modyfikacje dla początkujących i sam możesz zredukować czas i intensywność ich wykonywania.

 

Podczas kursu ma kilka wyjazdów, czy będę w stanie nadrobić zaległości?

Kurs prowadzony jest w formie online. Sama zdecydujesz w jakim tempie praktykujesz. Wszystkie materiały, również te online bedą nagrywane dla Ciebie i dostępne online w każdym terminie.

 

Czy możliwe jest wprowadzenie do metody kundalini jogi, jeśli nigdy wcześniej jej nie praktykowałam?

tak, dla wszystkich początkujących z kundalini joga, poprowadzę wprowadzenie na spotkaniu LIVE i wyślę tez mailem nagranie.

 

Czy kundalini joga jest bezpieczna? 

Tak, kundalini joga według Yoghi Bhajana jest bardzo bezpieczna i jest jedną z najbardziej czystych praktyk, która nie opiera się na magii ale na anatomii i fizjologii naszego ciała.
Energia kundalini jest u każdego z nas i poprzez praktykę jogi i oczyszczanie blokad możemy z niej korzystać. Tak zwane unoszenie się kundalini jogi według tej tradycji jest bardzo bezpieczne, bo oparte na zdrowej i bezinwazyjnej pracy ze sobą. W innych praktykach często używa się do tego używek lub innych dziwnych rzeczy ale nie w kundalini jodze według Yoghi Bhajana.

 

Jednym z bonusów jest możliwość w uczestniczeniu również we w następnej edycji? Czy To będzie taka sama edycja? Czy jest sens powtórki kursu?

Edycja jesienna będzie uaktualniana kilkoma narzędziami i bonusami, których nie ma teraz ale jeśli zakupisz kurs teraz, to zapłacisz za niego połowę i będziesz mógł, mogła skorzystać również z następnej edycji.

Namawiam do powtórki kursu również dlatego, że za każdym razem możesz odkryć coś nowego o sobie i jeszcze głębiej siebie poznać. Ja nadal pracuje z czakrami i równoważę je na codzień.

 

Czy mogę otrzymać zwrot kosztów jeżeli kurs mi nie będzie odpowiadał?

Tak, moim celem jest praca z Tobą wtedy, kiedy jesteś z praktyki zadowolony. Albo zadowolenie albo zwrot kosztów.

Jesteś gotowa na podróż po czakrach?

Aga Bera kundalini yoga teacher in Copenhagen

Prowadząca:

 

Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi z specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.

Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.

Materiały są tylko do prywatnej dyspozycji i nie mogą być kopiowane, ani używane do szkoleń.