Odcinek 11: Jak pokonać przeszkody i blokady w naszym życiu. Druga Sutra Ery Wodnika

Sty 13, 2020 | Podcast

Cześć, tu Aga! 

Witam Ciebie w podcaście Akademia Joga Kundalini z Agą. Jest to podcast poświęcony Jodze Kundalini, medytacji i jogicznemu stylowi życia. W dzisiejszym podcaście opowiem o drugiej Sutrze na erę Wodnika.

Podkast znajdziesz na platformach:

Spotify 

iTunes

YouTube

Stitcher

W jednym z poprzednich podcastów, opowiedziałam dokładnie czym jest era Wodnika, także jeżeli interesuje Ciebie ten temat, to koniecznie odsłuchaj ten odcinek. W skrócie powiem, że od kilku lat żyjemy w nowej erze, w erze Wodnika. Teraz jesteśmy tak naprawdę jeszcze w tej transformacji z przejścia, z poprzedniej ery, do ery Wodnika. 

Poprzednia era, to era Ryb, która trwała mniej więcej 2000 lat i była to era pełna dominacji, manipulacji, kontroli, w której kierował pieniądz i władza i podział. Teraz weszliśmy do nowej ery, ery Wodnika, która jest erą bardziej otwartą na miłość, na przebaczenie, w której króluje informacja, ale też ma wiele takich rzeczy, z którymi musimy trochę popracować i przyzwyczaić się. Na przykład tempo życia, nowe rzeczy, które nam się dzieją i właśnie o tym opowiem dzisiaj. 

Druga Sutra, którą dał nam Yogi Bhajan właśnie dla ery Wodnika, mówi, o tym jak pokonać różne przeszkody, blokady w naszym życiu, jak je przejść. Te blokady, przeszkody, wyzwania właśnie w erze Wodnika. Ale jeszcze wrócę do tego czym jest w ogóle Sutra. Sutry są to takie tak zwane węzły lub krótkie zdania, jest to kompleksowa koncepcja duchowa, zredukowana do jednego zdania, która może być rozwinięte przez nauczyciela duchowego, ale jest to takie krótkie zdanie, które nam o wszystkim powie. I właśnie druga sutra na erę wodnika, jest to sutra, która mówi o tym jak znaleźć drogę przez każdą przeszkodę. Po angielsku ta sutra jest to “There is a Way through Every Block”. Yogi Bhajan, nauczyciel Jogi Kundalini dał nam 5 sutr na erę wodnika. Szczególnie na tę transformację, na przejście z ery ryb do edy wodnika, dlatego, że każde przejście, każda transformacja jest trudna. Wiele osób boi się takich przejść. Z resztą widzieliśmy też, co się działo właśnie z początków ery wodnika i dalej się to dzieje. Jest dużo zmian na świecie, klimat się zmienia, zmiany finansowe, katastrofy klimatyczne na ziemi i tak dalej to jest związane właśnie z tą transformacją. O tym opowiedziałam w poprzednim odcinku. Natomiast dzisiaj skupmy się na tej sutrze. 

Jak znaleźć drogę przez każdą blokadę? 

Możemy podejść do blokady w dwojaki sposób. Możemy sobie pomyśleć, że blokada, to jest coś niedobrego, negatywnego, co nam przeszkadza i nas blokuje lub możemy spojrzeć na blokadę jako wyzwanie. Jako coś, co powoduje, że następuje w nas transformacja, że rośniemy, rozwijamy się.

Czym blokada jest dla Ciebie? 

Jest to też na pewno powiązane z tym, jaka jest to blokada. Są czasami blokady, które pojawiają się w naszym życiu osobistym, inne w zawodowym, w codziennym życiu lub nawet tak jak dzisiaj, przed nagrywaniem tego podcastu, kiedy nie chciał wystartować mikrofon, miałam wiele różnych przeszkód i mogłam wybrać, przeciwstawić się temu i kontynuować, nie poddawać się, nauczyć się coś z tego lub być złą i zamknąć ten podcast i nie poddać się. Właśnie o tym mówi Yogi Bhajan, blokady w naszym życiu to dla nas wyzwania. O tym w innym podcaście, jeżeli chcecie posłuchać. W podcaście o śmierci, mówiłam o tym, że każdy z nas jest na tym świecie po to, aby czegoś się nauczyć, nasza dusza przed narodzeniem wiedziała z czym spotka się podczas tego życia, wiedziała o wszystkich wyzwaniach i była gotowa na to, aby te wyzwania pokonać, właśnie nasze życie polega na pokonywaniu tych blokad, na nauce życia, na transformacji. Czyli z jogicznego podejścia, blokady, które pojawiają się w naszym życiu (czy te przeszkody), to nie jest ani kara, ani coś złego, ale właśnie są to dla nas wyzwania. Także powinniśmy być wdzięczni za wszystkie blokady, bo one nas czegoś uczą. Od Ciebie zależy jak do tych blokad podejdziemy. 

Blokady i przeszkody przypominają nam, i pokazują nam, że żyjemy. Tak naprawdę nikt nie żyje swojego życia na samych powodzeniach i sukcesach. Nie ma takiej osoby, mało tego, osoby, które osiągnęły jakikolwiek sukces, są to osoby, które bardzo często pokonywały przeszkody i blokady, ale nie poddawały się. Tutaj opowiem taki biznesowy przykład, jeżeli zwrócicie uwagę na osoby, które dokonały sukces w biznesie, są to zazwyczaj osoby, które nie za pierwszym razem, kiedy miały pomysł na biznes, wszystko im się udało. Te osoby najczęściej pokonywały przeszkody przed tym sukcesem. Bardzo wiele porażek, ale one się nie poddawały, tylko każdą taką blokadę, czy porażkę uznawały jako naukę, wyzwanie i coś z niej wyniosły, po to aby kontynuować. Jeżeli masz jakiś plan, jakiś projekt działania, masz jakieś marzenie do spełnienia, to pamiętaj o tym, że nie zawsze ono spełni się za pstryknięciem palca, tylko czasami trzeba pokonać te przeszkody, blokady. Możemy poddać się za pierwszą przeszkodą, czy za pierwszą blokadą i powiedzieć “Nie, nie jestem w stanie, to nie dla mnie, to jest niemożliwe.” Właśnie o tym mówił Yogi Bhajan, to słowo “To jest niemożliwe, nie chcę, nie uda mi się, nie jest to dla mnie możliwe.” 

Teraz zaczęliśmy nowy rok i wiele osób ma nowe postanowienia na nowy rok. Fitness, bieganie, zdrowa dieta. Minie pierwszy, drugi tydzień i wiele osób odpuści tym wyzwaniom i stwierdzi – “Nie, to jest niemożliwe, nie mam czasu, nie uda mi się” i w tym momencie poddajemy się i kapitulujemy właśnie przed tymi przeszkodami. Przeszkody i wyzwania nie są niczym innym jak taką możliwością dla nas wyjścia ze strefy komfortu. Kiedy jesteśmy w strefie komfortu, to wszystko jest dla nas znajome, łatwe. Na pewno spotkałaś już się nie raz z takim właśnie podejściem, że jeżeli coś chcesz zmienić w swoim życiu, jeżeli chcesz być szczęśliwa, jeżeli chcesz rozwinięcia, znalezienia nowej pracy, przyjaciół, partnera, to musisz wyjść ze strefy komfortu. Niestety tak jest, jeżeli coś chcemy osiągnąć, to musimy wyjść z tej łatwej strefy komfortu i czasami, a nawet bardzo często pokonać przeszkody. I te przeszkody wydają się wtedy ciężkie i trudne, ale jeżeli spojrzymy na to z perspektywy czasu, to dają nam dużo radości i szczęścia. 

Przeszkody i blokady mogą pojawiać się też w inny sposób, mogą to być tragiczne wydarzenia w Twoim życiu – wtedy jest nam dużo trudniej myśleć o tym, jak o szansie, czy wyzwaniu. Sama przeszłam takie różne traumy i tragiczne wypadki moich bliskich, straciłam bliskich, czy jakieś inne sytuacje, które wydarzyły się w moim życiu. Kiedy to się zdarzyło, to nie myślałam o tym w taki sposób. Dopiero teraz z perspektywy czasu, wiem, że były to przeszkody, czy blokady, które miały mnie czegoś nauczyć. Nawet czasami jestem za nie wdzięczna, za te osoby, które wtedy mnie skrzywdziły, bo wiem, że tak naprawdę, to miało mi coś dać. Miało mnie to czegoś nauczyć. Jeśli przydarzy Ci się taka sytuacja, jakiś tragiczny moment w Twoim życiu, coś smutnego, to nie poddawaj się, przypomnij sobie, że po każdej burzy wychodzi słońce i być może w tym momencie jeszcze nie wiesz dlaczego, ale to coś ma Ciebie nauczyć. Jeżeli będziesz świadoma tego, tutaj nawołuję do praktyki Jogi Kundalini, czy medytacji. Jeżeli praktykujesz Jogę, medytację codziennie, to dużo łatwiej będzie Ci przejść takie blokady. Takie blokady tragiczne lub takie blokady, które są dla nas wyzwaniem. 

Dlatego tutaj namawiam Ciebie do stałej praktyki, do codziennej praktyki, bo tylko praktyka medytacji spowoduje, że będziesz aktywować swój umysł neutralny. Umysł neutralny jest to taki umysł, który potrafi wyważyć między pozytywnymi, a negatywnymi skutkami, który nie poddaje się tylko temu zachwytowi i pójdzie za wszystkim i który też nie boi się, nie ma lęku. Ale potrafi wyważyć, co jest dla Ciebie najlepsze. Wtedy taki umysł neutralny dużo łatwiej poradzi sobie z blokadami, z przeszkodami, bo będzie umiał na to spojrzeć z góry. Jeżeli spojrzymy na pracę z czakrami, to na pewno praca z trzecią czakrą, czyli z Twoją siłą woli, pomoże Ci też przejść przez przeszkody i pokonać blokady, bo właśnie trzecia czakra jest to coś takiego, co nam daje siłę wewnętrzną, motywację, że nie poddajemy się. Ale nie tylko trzecia czakra, tutaj również potrzebne jest otwarcie trzeciej czakry, czakry serca, kiedy otwieramy nasze serce. I to jest nasze główne narzędzie, aby pokonać jakąkolwiek przeszkodę, czy blokadę. Patrzeć na to z otwartym sercem, z możliwością przebaczenia sobie, innym, jest takim poczuciem miłości, przede wszystkim miłości do siebie. 

Pamiętajmy o tej Sutrze – istnieje wyjście, istnieje droga, przez każdą przeszkodę. Mówiąc właśnie o takich przeszkodach codziennego życia, od najmniejszych przeszkód, do takich tragicznych, większych. Spójrz na swoje życie, na pewno miałaś wiele takich momentów i pomyśl sobie jak Ty te momenty przeszłaś. I pamiętaj, nigdy nie jest za późno, nawet jeżeli kiedykolwiek wcześniej poddawałaś się, to teraz jest ten moment, kiedy możesz to zmienić. Pokonaj wszystkie przeszkody, wszystkie blokady, a będziesz żyć takim życiem jakie sobie wymarzysz. 

Dziękuję za uwagę, za wysłuchanie mojego podcastu i zapraszam na podcast w przyszłym miesiącu!

Sat Nam,

podpis agabera1.png

Bądź w kontakcie z Aga Yoga

Zapisz się do newslettera

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera
z inspirującymi artykułami o jodze i jogowym stylu życia.

.