WARSZTAT  ONLINE

Od czego rozpocząć praktykę jogi kundalini?

Warsztat dla osób, które rozpoczynają lub chcą zacząć praktyke jogi kundalini

Czy chcesz praktykować jogę kundalini, ale nie wiesz od czego zacząć?

Wiem, ja też na poczatku miałam tysiące pytań. Nie rozumiałam jogicznej terminologii. Bardzo chciałam praktykować, ale nadmiar informacji blokował mnie. Nie wiedziałam od czego mam zacząć.

Nie martw się, na tych warsztatach wszystko stanie się jasne. Poprowadzę Ciebie od samego początku przez podstawy praktyki jogi kundalini. Wyjaśnię skomplikowane nazwy i zasady jogi. Podpowiem jak rozpocząć i zaplanować swoją codzienną praktykę.

Joga kundalini zmieniła moje życie. Teraz kocham każdy dzień i akceptuje pojawiające się trudniejsze dla mnie wyzwania, bo znam jogiczne techniki, które wspierają mnie na co dzień.

Na warsztatach nauczysz się:

JAK PRAWIDŁOWO WYKONYWAĆ I MODYFIKOWAĆ PODSTAWOWE POZYCJE JOGI KUNDALINI
OD CZEGO ZACZĄĆ I JAK ZAPLANOWAĆ PRAKTYKĘ JOGI KUNDALINI
PODSTAWOWYCH ODDECHÓW I MANTR, KTÓRE PRAKTYKUJEMY W JODZE KUNDALINI
CO OZNACZAJĄ TRUDNE DO WYMÓWIENIA I NIEZNANE NAM TERMINY JOGI KUNDALINI
PODSTAWOWEJ SEKWENCJI JOGI KUNDALINI
I MEDYTACJI NA TWOJĄ PIERWSZĄ PRAKTYKĘ 40 DNI

Dla uczestników warsztatów udostępnione będą:

  • nagranie całych warsztatów „od czego rozpocząć praktykę jogi kundalini?”
  • nagranie praktyki jogi kundalini i medytacji
  • opis praktyki jogi i medytacji w formie pliku pdf
  • webinar: „Na czym polega i czym jest joga kundalini?”
  • cała praktyka w formie pliku mp4 do odsłuchania

Zaproszenie na warsztaty

Karolina

Na pewno Jupiter nie był bezowocny. Od początku wiedziałam czego chcę, mudrę trzymałam na wysokości serca, w większości praktykowałam 62 minuty.

Luiza

Prosperity pokazało sie w wielu formach i na kilku płaszczyznach a muszę przyznać, że prakykę robiłam regularnie tylko w pierwszym kwartale tego roku.

Katarzyna

Bardzo dziekuje za ten warsztat Prosperity. U mnie było trochę przerwy. Zawsze robiłam godzinna medytacje od samego początku. Raz zdażyło mi się zrobić najkrótsza, z braku czasu.

Daria

Aguś, dużo cennych informacji. Dziś jeszcze raz przesłucham powtórkę i zrobię notatki. Jestem wdzięczna.

Emilia

Dziękuję, było dużo merytorycznej wiedzy i chociaż mi się wizja na początku zawiesiła, to i tak skorzystałam. Na pewno dziś jeszcze raz odsłucham, żeby przyswoić ewentualne informacje, które mogły umknąć.

Luiza

Wspaniały, inspirujący, dużo nowych doznań.

Ela

Webinar ciekawy i inspirujący jak zawsze. Już się nie mogę doczekać warsztatów, żeby wejść trochę głębiej i popracować w tym obszarze, bardzo dziękuję i do zobaczenia w następnym tygodniu.

Yolanda

Super webinar.

Anna

Dziękuję, wiele się dowiedziałam i miałam pierwszą medytację w życiu.

Tatiana

Wczorajszy webinar bardzo mi się podobał. Informacyjny i świetnie poprowadzony. Pani Agnieszka emanuje taką energią, że aż miło popatrzeć i posłuchać. Coraz częściej do Pani zaglądam. Dziękuję za inspiracje. Pozdrawiam serdecznie.

Najczęściej zadawane pytania

Na jak długo będę miała dostęp do warsztatu?

Dostęp do nagrania warsztatu oraz materiałów do warszatu jest nie ograniczony czasowo. 

Aga Bera | Kundalini Yoga

Kim jest Aga

Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi z specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.

Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.

Materiały są tylko do prywatnej dyspozycji i nie mogą być kopiowane, ani używane do szkoleń.

Bądź w kontakcie z Aga Yoga

Zapisz się do newslettera

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera
z inspirującymi artykułami o jodze i jogowym stylu życia.

.