MEDYTACJA
Medytacja zwiększająca pewność siebie
Uwolnij się od negatywnego obrazu siebie
![Jogiczne sposoby na pewność siebie medytacja nad brzegiem morza](http://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2023/01/Jogiczne-sposoby-na-pewnosc-siebie-300x200.jpg)
W tej medytacji skupiamy się na pozbyciu leków o swoją przyszłość. Budzimy swoją świadomość i uzdrawiamy ciało i umysł.
Dzięki medytacji zwiększającej pewność siebie:
🤍 poczujesz swoje wewnętrzne i zewnętrzne piękno;
🤍 odnajdziesz równowagę i balans;
🤍 poznasz swoje mocne strony;
🤍 zaakceptujesz swoje słabości i to, kim jesteś;
🤍 oczyścisz umysł z negatywnych myśli;
🤍 bez lęku otworzysz się na przyszłość.
Jeśli chcesz pozbyć się kompleksów i poczuć się wspaniale w swoim ciele, zapraszam Cię do dołączenia do tej medytacji.
![SatNamKlub-odsrodka](https://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2022/12/SatNamKlub-odsrodka.png)
Materiały online
Wszystkie materiały są zamieszczone online, na platformie kursowej agayoga.online
W ten sposób, po otrzymaniu dostępu do platformy z materiałami, możesz z nich korzystać w każdej chwili i z dowolnego miejsca. Potrzebujesz tylko dostępu do Internetu.
Na platformę możesz zalogować się z komputera, iPada czy
z telefonu.
Dostęp do materiałów otrzymujesz na rok.
minuty dziennie
dni praktyki
medytujących
dni dostępu do medytacji
Dowiedz się więcej o medytacji:
Medytacja ZWIĘKSZAJĄCA PEWNOŚĆ SIEBIE
- Wprowadzenie do medytacji [wideo]
- Rozgrzewka z praktyką kundalini jogi [wideo]
- Nagranie medytacji do praktyki, 3 minuty [wideo + audio]
- Nagranie medytacji do praktyki, 11 minut [wideo + audio]
- Opis medytacji [wideo + PDF]
- Nagranie i notatka z webinaru „Jogiczne sposoby na pewność siebie”
- Nagrania 6 spotkań na żywo
- Afirmacje na pewność siebie
Pytania dotyczące medytacji
Jak długo wykonuje się tę medytację?
Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi ani medytacji, czy dam radę?
Czy mudra w medytacji wymaga trzymania rąk w górze?
Czy będzie oddech ognia?
Czy w tej medytacji śpiewamy mantrę?
Tak, w tej medytacji śpiewamy mantę.
Czy kundalini joga jest bezpieczna?
Dlaczego medytacja trwa 40 dni?
Jesteś gotowa na pokochanie swojego życia?
![zdjęcie główne kim jest](http://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2020/10/aga-zdjecie-glowne.jpg)
![certyfikaty AGA bezpieczeństwo](http://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2022/12/certyfikatyAGA-300x150.png)
Kim jest Aga
Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi z specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.
Certyfikowana przez KRI (Kundalini Research Institute) nauczycielka jogi kundalini stopnia 1 i 2, a także certyfikowana nauczycielka jogi w ciąży i jogi Yin.
Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.
Zapraszam
![podpis-agabera-3 Aga Bera](http://aga.yoga/aga2020/wp-content/uploads/2022/01/podpis-agabera-3-300x215.png)
Materiały są tylko do prywatnej dyspozycji i nie mogą być kopiowane ani używane do szkoleń.