Trzy najważniejszemedytacje jogi kundalini

Medytacja 1

Równowaga umysłu i oczyszczanie podświadomości

Podzielę się z Tobą technikami jogi kundalini, które zmieniły moje życie

Czy chcesz poznać jedną z trzech najmocniejszych medytacji jogi kundalini, która zrównoważy i uzdrowi Twoje emocje?

Z radością zapraszam Cię na warsztaty, na których zagłębimy się i nauczymy jednej z najważniejszych medytacji jogi kundalini KIRTAN KRIJA!

Ta medytacja była dla mnie oporem od wielu lat – niby łatwa, ale trudna. Dopiero, kiedy zrozumiałam ją i zagłębiłam się w jej praktykę, to ją pokochałam. Ta medytacja zmieniła i zmienia moje życie.

Jest to medytacja, która pomaga nam zrównoważyć emocje i uzdrowić nasze serce.

Na warsztatach nauczysz się:

JEDNEJ Z NAJWAŻNIEJSZYCH I NAJMOCNIEJSZYCH MEDYTACJI JOGI KUNDALINI
ROZGRZEWKI, KTÓRA WZMOCNI PRAKTYKĘ TEJ WYJĄTKOWEJ MEDYTACJI
ZNACZENIA KAŻDEJ MUDRY I MANTRY, KTÓRĄ WYKONUJEMY PODCZAS TEJ MEDYTACJI – I WYJAŚNIENIE DLACZEGO TAK SILNIE NA NAS DZIAŁAJĄ
SEKRETU I SYMBOLIKI TEJ MEDYTACJI

Dla uczestników warsztatów udostępniona będzie:

  • medytacja Kirtan Krija przeprawadzona online z uczestnikami na platformie warsztatów
  • rozgrzewka specjalnie dopasowana do tej medytacji, aby zwiększyć jej efekt
  • nagranie całego spotkania do obejrzenia po spotkaniu
  • webinar: Czy ty też chcesz praktykować jogę kundalini i żyć życiem, które kochasz?
  • cała praktyka w formie pliku mp4 do odsłuchania
  • medytacja w skróconej wersji w formie do odsłuchania
  • medytacja w pełnej wersji do odsłuchania
  • rozgrzewka do medytacji do odsłuchania
  • opis medytacji w formie PDF

Jakie są zalety medytacji online?

  • Medytujesz u siebie w domu, w wygodnym i bezpiecznym dla Ciebie miejscu.
  • Sam decydujesz, kiedy chcesz dołączyć i praktykować.
  • Wszystkie materiały są nagrane i dostępne na platformie kursowej.
  • Medytacja trwa 40 dni – 40 dni transformacji. Możesz praktykować ją dłużej: 90 lub 120 dni

Teresa

Zaczęło sie w pazdzerniku. Kupiłam pierwsza medytacje ,,Obudz w sobie swoja wewnetrzna sile kobiecosci’‘ Kupilam bo moje poczucie niskiej wartosci brku akcptacji siebie siegalo zenitu. Nastepna medytacja ,,Bogini w Tobie’‘. Pomyslalam ze te medytacje pomoga mi popatrzec na siebie inaczej. Do medtacji byly tez dolaczone rozgrzewki ktore bardzo polubilam. Nastepne kursy to 7 dni w kolorach czaki i wyzwanie wstep do praktyki….Juz podczas tych kursow pozbylam sie bolu w czesci ledzwiowj kregoslupa. Bez wahania zapisalam sie na kolejny kurs;,, Esencja ..’ bo pokochalam te praktyke. Moglabym od rana do wieczora praktykowac.Niestety jest jeszcze praca ktora zbiera mi duzo czasu,dom .Doba stala sie za krotka.W szczegolny sposob czuje poranna Sadhane. Moze dzeki muzyce czuje ja jak modlitwe. Uwazam ze kurs jest opracowany perfekcyjnie,,czuc ze z pasja. jesli bede miala szanse polecenia komuś to to zrobie. W kolejnej medytacji ,Anielskie szepty’ zakochalam sie od pierwszgo zagwizdania.Kundalini joga stała się moim zyciem. Mam nadzieje ze bedzie ze mna na zawsze.

Anna

Aguś, no muszę, tzn chcę Ci to napisać. Chwila, w której „natknęłam się” na ciebie (virtualnie tylko, ale wierzę, że kiedyś się spotkamy w realu) już na zawsze pozostanie jednym z moich najpiękniejszych momentów w życiu…  Tak jak wtedy kiedy zakochałam się w moim mężu, tak jak wtedy kiedy na świat przychodzili moi synowie to tak samo pierwsze spotkanie z Tobą. No naprawdę… Nie potrafię tego opisać… Ale wiem że czujesz o co mi chodzi. Ogromne Szczęście i wzruszenie za to że jesteś i robisz to co robisz 
Mój świat z dnia na dzień zmienia się nie do poznania, i ja sama siebie nie poznaję… Taka Energia tam zawsze była, jak się w ogóle potrafiła tak zmieścić… Uśpiona całe życie… A teraz nareszcie ją budzę… 
Wielkie i neverending DZIEKUJE!!! 
I dodatkowo jeszcze… 
Sprawa duchowa to jedno a druga sprawa, razem z Adą, tworzycie całą twoją „otoczkę” w mega profesjonalny sposób. Wszystko jest zawsze na czas, świetna komunikacja, zawsze można się dogadać i dopasować elegancko w miarę zmieniających się potrzeb „klienta” tak jak było w moim przypadku kiedy potrzebowałam przejść z Podróży po Czakrach na model z samodzielna pracą.
No po prostu najlepszy z możliwych Customer Service!! Nie ma się do czego przyczepić  i mówię to ja – raczej taki ciężkawy klient.

Ania

Kiedy pierwszy raz spotkałam się z warsztatami Agi, nie miałam żadnych wątpliwości aby wziąć w nich udział. Po warsztatach zauważyłam większe zrozumienie i wyrozumiałość dla samej siebie. Najbardziej w kundalini jodze spodobała mi się możliwość wsłuchania się w swoje ciało.

Iza

„Dzięki Tobie pokochałam kundalini jogę i za każdym razem mam wrażenie, że każdy twój kolejny film jest odpowiedzią na to, czego potrzebuję w danym momencie:)”

Paulina

„Aga, chciałam Ci bardzo podziękować za wspaniały kurs, dzięki niemu w moim życiu zachodzą wspaniałe zmiany, a ja sama czuję się szczęśliwa i spokojna o przyszłość. Problemy jakie od długiego czasu mi towarzyszyły po każdym spotkaniu z Tobą tracą na znaczeniu i sile.”

Iwona

„Na pewno medytacja to dobre doświadczenie, to praca z oddechem, a on przecież jest kwintesencją życia. Z tego choćby powodu warto  Do tego ważna jest osoba prowadząca – mam do Ciebie zaufanie i zostaję z Tobą na dłużej.

Wszystkiego dobrego, Sat Nam”

Katarzyna

„Mieszkam w małym mieście i na „Letnią medytację” trafiłam przeglądając internet i szukając kogoś, kto by mną pokierował w poczynaniu pierwszych kroków w temacie jogi, a w szczególności jogi kundalini, która mnie zafascynowała. „Pokochałam” tę praktykę, choć jestem nowicjuszką i problem sprawiał mi i „oddech ognia” i długi oddech….W czasie tych 40 dni (a nawet dużo wcześniej) moje życie zaczęło się bardzo zmieniać, po prostu „TO SIĘ DZIEJE” ….to nie jest fikcja UWAŻAJ NA TO O CZYM MARZYSZ….…dzięki temu, że trafiłam na Agę – rozpoczynam nowy etap, WSPANIAŁY ETAP MOJEGO ŻYCIA. Chcę jeszcze tylko dodać, że kontakt z Agą jest bardzo dobry, zawsze była do dyspozycji i rozwiewała problemy, bądź wątpliwości. SUPER DZIEWCZYNA Z CHARYZMĄ.DZIĘKUJĘ AGA :)”

Iwona

„Pracowałam w miejscu , w którym czułam się nieszczęśliwa. Wtedy znalazłam twoją medytację  i zaczęłam ją praktykować po 11 min dziennie. Nagle znalazłam sposób na wyjście z tej sytuacji. Bardzo chciałam otrzymać inną propozycję i oczywiście miejsce, w którym będę szczęśliwa.

Nawet nie wiem kiedy znalazłam nowego pracodawcę i muszę przyznać, że jestem w miejscu, w którym się dobrze czuję.”

Od tej pory , kiedy mam problem zawsze sięgam po tą mantrę . Nawet moja koleżanka się śmieje, żebym przestała marzyć, bo wszystko się spełnienia. Cziękuję Agnieszka.

Edyta

Dziękuję z całego serca za anielską medytację.Chce Ci powiedzieć że po wczorajszej medytacji usłyszałam słowo Wrażliwość a po dzisiejszej Pojednanie….aż nie mogę się doczekać następnego dnia żeby znowu usłyszeć Aniołka który daje mi kierunek gdzie mam pracować i na co zwrócić uwagę. Cuda po prostu cuda!!!!

Dziękuję bardzo

Lidia

„Do tematu medytacji podchodziłam już wielokrotnie i zawsze kończyło się mniej więcej na 10-tym, góra 15-tym dniu, potem zawsze były jakieś ważniejsze tematy tudzież wymówki. Dzięki Tobie, Ago –  i Twojej Letniej Medytacji –  medytowałam przez 40 dni. I …. medytuję nadal ! Wspólne medytacje online, doping grupy na Facebooku, Twoje ogromne zaangażowanie w kontakt z nami i wspólne medytowanie w weekendy, a także sama medytacja, po której czułam się jak bym wyszła z emocjonalnego i fizycznego SPA, sprawiły, że te 40 dni minęło jak z bicza strzelił. Trudno mi teraz wyobrazić sobie dzień bez choćby kilku minut medytacji, a jak uda się wygospodarować 20 minut – to wtedy jestem przeszczęśliwa. Dziękuję i polecam!”

Twoja inwestycja

 Cena medytacji to 149 

Cena obejmuje: uczestnictwo w warsztatach na których jest medytacja Kirtan Krija, rozgrzewkę specjalnie dopasowaną do tej medytacji, nagranie całego spotkania do obejrzenia po spotkaniu, opis medytacji w formie PDF, nagranie medytacji w skróconej i pełnej wersji do odsłuchania, nagranie rozgrzewki do odsłuchania, WEBINAR: Czy ty też chcesz praktykować jogę kundalini i żyć życiem, jakie kochasz?

Najcześciej zadawane pytania

Jaką zaletą jest, że kurs odbywa się online?

Zaletą kursu online jest to, że realizujesz go w domu wtedy, kiedy Tobie najbardziej pasuje.

Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi ani medytacji, czy dam radę?

Tak, kurs jest zaadresowany do wszystkich początkujących i zaawansowanych. Jeśli zaczynasz przygodę z jogą, nie bój się, bo ona nie gryzie. Ćwiczenia i medytacje mają modyfikacje dla początkujących i sam możesz zredukować czas i intensywność ich wykonywania.

Dlaczego medytacja trwa 40 dni?

W tradycji kundalini jogi i wielu innych tradycjach świata praktykujemy kriję lub medytację przez 40 dni, ponieważ 40 dni to czas, kiedy zmieniamy nawyk.

Podczas kursu mam kilka wyjazdów, czy będę w stanie nadrobić zaległości?

Kurs prowadzony jest w formie online. Sama zdecydujesz, w jakim tempie praktykujesz. Wszystkie materiały, również te online bedą nagrywane dla Ciebie i dostępne online w każdej chwili i miejscu na kuli ziemskiej. Materiały medytacji dostępne będą aż do końca jesieni – więc możesz rozpocząć praktykę kilka dni później, ale tak aby skończyć 40 dni ?

Czy możliwe jest wprowadzenie do metody kundalini jogi, jeśli nigdy wcześniej jej nie praktykowałam?

Tak, dla wszystkich początkujących z kundalini jogą, poprowadzę sesję wprowadzającą na spotkaniu LIVE i wyślę też mailem nagranie.

Czy kundalini joga jest bezpieczna?

Tak, kundalini joga jest bardzo bezpieczna i jest jedną z najbardziej czystych praktyk, która nie opiera się na magii, ale na anatomii i fizjologii naszego ciała.
Energia kundalini jest u każdego z nas i poprzez praktykę jogi i oczyszczanie blokad możemy z niej korzystać. Tak zwane unoszenie się kundalini jogi, według tej tradycji, jest bardzo bezpieczne, bo oparte na zdrowej i bezinwazyjnej pracy ze sobą. W innych praktykach często używa się do tego używek lub innych dziwnych rzeczy, ale nie w kundalini.

Czy mogę otrzymać zwrot kosztów, jeżeli kurs mi nie będzie odpowiadał?

Tak, moim celem jest praca z Tobą wtedy, kiedy jesteś z praktyki zadowolony. Albo zadowolenie albo zwrot kosztów.

Aga Bera | Kundalini Yoga

Kim jest Aga

Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi z specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.

Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.

Materiały są tylko do prywatnej dyspozycji i nie mogą być kopiowane, ani używane do szkoleń.

Bądź w kontakcie z Aga Yoga

Zapisz się do newslettera

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera
z inspirującymi artykułami o jodze i jogowym stylu życia.

.