Esencja kundalini jogi - Kurs Online | Aga Yoga Kundalini Joga
5427
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-5427,bridge-core-1.0.6,cookies-not-set,qode-social-login-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-child-theme-ver-12.1.1510928927,qode-theme-ver-18.2,qode-theme-bridge,bridge-override,wpb-js-composer js-comp-ver-6.0.5,vc_responsive
 

Esencja kundalini jogi

KURS ONLINE

W kursie pokażę Ci fundamenty kundalini jogi.

Dzięki nim uporządkujesz codzienną praktykę i pokochasz swoje życie.

Startujemy 27 października 2019

Co znajdziesz w kursie:

 

  • 8 bogatych w wiedzę modułów z esencją kundalini jogi w praktyce
  • 7 podstawowych, pełnych praktyk kundalini jogi
  • 7 klasycznych medytacji kundalini jogi do codziennej praktyki
  • filmy z praktycznymi wskazówkami niezbędnymi do poprawnej praktyki
  • omówienie podstawowych mantr kundalini jogi
  • filmy instruktażowe z mudrami i pozycjami kundalini jogi
  • zbiór ćwiczeń oddechowych i pranajam kundalini jogi
  • wprowadzenie do systemu czakr
  • pliki mp3 do odsłuchania z nagranymi lekcjami i medytacjami
  • ebook’a ze zbiorem podstawowych pozycji kundalini jogi
  • ebook’a z mantrami kundalini jogi
  • spotkania LIVE (nagrane dla Ciebie do obejrzenia, jeśli nie będziesz mógł uczestniczyć)

„Esencja kundalini jogi” jest dla Ciebie, jeśli chcesz:

 

  • poznać podstawy kundalini jogi
  • praktykować jogę w domu pod okiem nauczyciela
  • zbudować nawyk codziennej medytacji
  • rozpocząć i pogłębić praktykę kundalini jogi
  • poznać klasyczne praktyki kundalini jogi i medytacji
photo-home2

8 modułów kursu zawiera:

PODSTAWY KUNDALINI JOGI: ELEMENTY BAZOWE I PRAKTYCZNE INFORMACJE O JODZE

Mantra: Klasyczne mantry kundalini JOGI i ich znaczenie

Prana i pranajama: Nauka wykorzystywania prany i ćwiczeń oddechowych

Centrum pępka: sekret sukcesu Nauka kontroli i wykorzystywania wewnętrznej siły

Czakry: Równowaga i otwieranie czakr. 7 kroków do szczęścia

Aura: Znaczenie i oczyszczanie aury, pola elektromagnetycznego

10 ciał: Czy mamy tylko jedno ciało?

Energia kundalini: Twój wewnętrzny potencjał

Jak przebiega kurs online „Esencja kundalini jogi”:

Wszystkie materiały są dostępne online. Po otrzymaniu dostępu do platformy możesz korzystać z nich w dowolnym czasie.

Logujesz się z komputera, iPada lub telefonu.

W każdą niedzielę otrzymasz maila o czekających na platformie materiałach. Dzięki temu przygotujesz się do poniedziałkowych zajęć.

Do każdego modułu otrzymasz krótki film wprowadzający.

W każdy czwartek o 20:30 czekam na Ciebie na spotkaniu LIVE. Odpowiadam wtedy na Twoje pytania. Spotkania są nagrywane i udostępniane na platformie online.

W trakcie trwania kursu odpowiadam na wszystkie pytania i wspieram Cię aktywnie.

Jakie są zalety kursu online?

 

  • Kurs możesz realizować w domu – w wygodnym i bezpiecznym dla Ciebie miejscu.
  • Sam decydujesz, kiedy chcesz dołączyć i praktykować.
  • Wszystkie materiały są nagrane i udostępnione dla Ciebie na platformie kursu.
  • Kurs jest rozłożony na 8 tygodni, aby dać Ci czas na zagłębienie się we wszystkie poruszane zagadnienia kundalini jogi.
  • Oprócz dostępności online, są spotkanie LIVE – nagrywane i udostępniane na platformie.
  • Należysz do grupy osób, które tak jak Ty pracują z czakrami. Praktyka w grupie nawet na odległość podniesie Twoją energię.
  • Przez czas trwania kursu masz moje wsparcie w praktyce i procesie nauki.
freestocks-org-552875-unsplash

Od kiedy praktykuje kundalini jogę poczułam „wezwanie”, zaczęłam praktykować i czuje sie dobrze. Czuje zmiany, choć praktykuje dopiero kilka miesięcy. Jestem spokojniejsza, radosna, bardziej pewna siebie. Potrafię wyrazić swoje emocje, a także sprzeciw, co było moim problemem. Dziękuję Ci Aga

Michalina

Agnieszka wprowadziła mnie w świat Yogi Kundalini. To wspaniała nauczycielka, ciepła, otwarta, odważna. Nauczyła mnie jak kochać siebie… wskazała drogę…
Jest taka normalna i taka niezwykła zarazem…
Agnieszka, to osoba, która bardzo dużo wie o praktyce Kundalini ale potrafi być takim nauczycielem-przyjacielem… motywuje poprzez swój entuzjazm, rozdaje radość🌷
Dziękuję Agnieszko

Bogusia

50740876_2337922872925442_2098413629463330816_n
Untitled-2

Muszę przyznać, że moje uczestnictwo w tym kursie to jakieś zrządzenie losu lub też udział siły wyższej:)

Wcześniej co prawda praktykowałam  jogę ale nigdy nie miałam do czynienia z kundalini jogą a tym bardziej z pracą nad czakrami.

A jednak po udziale w warsztacie on-line bez wahania zdecydowałam się na udział w tym kursie, który wniósł naprawdę wiele zmian w moim życiu.

Zmiany po udziale w kursie nastąpiły ogromne i nadal się dzieją. Najłatwiej to ujmując – odnalazłam siebie. Zmieniło się moje podejście do wielu spraw co też sprawiło, że w moim życiu pojawili się nowi ludzie oraz otworzyły się nowe horyzonty.

No i pokochałam kundalini jogę, której wcześniej się raczej obawiałam.

Jeśli chodzi o kurs to jest on świetnie przygotowany. Różnorodność materiałów pozwala dostosować daną praktykę w zależności od czasu jakim dysponujemy. Spotkania LIVE pozwalają rozwiać wszelkie wątpliwości co do praktyki. Dodatkowo Aga wspierała nas w momentach zwątpienia lub zniechęcenia, pomagając nam również zrozumieć co dzieje się z naszym ciałem i umysłem podczas praktyki.

Muszę przyznać, że cały kurs był świetnie przygotowany i z niecierpliwością czekałam na każdą niedzielę, aby zobaczyć kolejną praktykę.

Z całą pewnością mogę polecić ten kurs. wniósł on wiele zmian do mojego życia. I chociaż się już skończył to nadal praktykuję i nie zamierzam przestać:)

Aga jest wspaniałym nauczycielem, z wielkim zaangażowaniem i cierpliwością tłumaczyła nam poszczególne kwestie. Bardzo miło wspominam wszystkie nasze spotkania LIVE i muszę przyznać, że trochę mi ich brakuje.

Joanna

BONUS

 

Dla wszystkich zapisanych na kurs
Esencja kundalini jogi:

 

  • W prezencie 2 ebooki: z kolekcją mantr i wszystkich pozycji kundalini jogi. 
  • W dodatkowym filmie odpowiadam na najczęściej zadawane pytania o praktykę kundalini jogi.
  • W dodatkowym filmie wyjaśniam nieporozumienia związane z kundalini jogą, mówiąc o mitach i przesądach.
  • Dodatkowy film z nauką wiązania turbanu (dla chętnych!)
  • Możliwość powtórki kursu w następnej edycji.
  • Indywidualne wsparcie nauczyciela w czasie trwania kursu.
  • Dostęp do kursu przez rok.

W praktyce jogi najbardziej zależy mi na zmianach na poziomie ducha, czyli w moim przypadku: większa pewność siebie, mniej leków, spokój wewnętrzny, nieocenianie siebie i innych. Nie ukrywam, że już cieszą mnie też zmiany fizyczne w moim ciele, czuje się zdecydowanie lżejsza i silniejsza.

Marta

41507269_1944128435654492_5096614948864262144_n
Marlena

Od czasu rozpoczęcia kursu zaczęłam dbać o siebie ograniczając ilość godzin pracy i odczuwając, że jestem zmęczona po 10h pracy dziennie.  

Nie chce mi się pracować w weekendy i odpuściłam walkę o „własne zdanie” ( wykłócanie się, że nie muszę być na już) z klientami, którzy oczekują że jestem dla nich 24h na dobę albo że mam być dla nich wtedy kiedy oni tego chcą.

Czuję że nie chcę tracić na nich czasu, wolę ten czas przeznaczyć dla osób, które szanują mój czas i czas moich pracowników, dla których współpraca to słowo które powinno i które przyświeca w pracy.

Prywatnie szukam, widzę i czuję.  Zaczęłam czuć się atrakcyjnie jako kobieta, wcześniej tego nie miałam, nie czułam, wcześniej jak robocik mechanicznie wykonywałam wszystkie zadania.

Nie wiem ile z tych zmian to ten kurs ile inna praca nad sobą którą wykonuję jednocześnie ale jestem wdzięczna za to co czuję i widzę i bardzo za to dziękuję.

Kurs daje mi poczucie, że się coś zmienia, że widzę te zmiany i je czuje. Są one dla mnie zaskoczeniem dlatego czuję, że chcę kontynuować kurs.  

Poleciłabym ten kurs  osobom, które są otwarte na takie rozwiązania. Nie muszę wskazywać powodów dlaczego tak,  kurs obroni się sam. 😉

 

Marlena

W praktyce jogi dla mnie najważniejsza jest energia do działania, którą mam po praktyce oraz poukładanie w sobie wszystkich pozytywnych emocji, pozbycie się tych, które gdzieś mi przeszkadzają w realizacji dobrego i świadomego życia.

Gabriela

ruben-ortega-f2kQaPm7muc-unsplash
56213694_2250061735060957_3376149211564212224_o

Pragnę być w zgodzie z samą sobą, chcę osiągnąć balans pomiędzy duszą, umysłem i ciałem. Dlatego kundalini joga jest mi tak potrzebna, jak tlen. Nauczyłam się z nią żyć. Ona dyktuje mi każdy dzień. Kiedy obserwuje zmiany zachodzące w moim ciel, to znak dla mnie, że robie coś dobrze, że znowu coś osiągnęłam. Moje mięśnie są elastyczniejsze, kręgosłup nie boli już tak, jak kiedyś, jestem spokojniejsza, bardziej pewna siebie, odważniejsza. Akceptuje wszystkie zmiany zachodzące we mnie. Jestem za nie wdzięczna. Dziękuję Aga, bo ty pomogłaś mi otworzyć drzwi.

Gosia

Twoja inwestycja w „Esencja Kundalini jogi” to:

 Cena kursu to 1199 zł.

Cena pierwszej edycji kursu to 999 zł

UWAGA: możliwość płacenia w trzech ratach

Inwestując w tą edycję, masz zagwarantowany udział w następnej edycji kursu, która może być zaktualizowana o więcej BONUSÓW – nic nie tracisz ale dużo zyskasz.

 

Kurs zawiera:

  • 8 bogatych w wiedzę modułów z esencją kundalini jogi w praktyce
  • 7 podstawowych, pełnych praktyk kundalini jogi
  • 7 klasycznych medytacji kundalini jogi do codziennej praktyki
  • filmy z praktycznymi wskazówkami niezbędnymi do poprawnej praktyki
  • omówienie podstawowych mantr kundalini jogi
  • filmy instruktażowe z mudrami i pozycjami kundalini jogi
  • zbiór ćwiczeń oddechowych i pranajam kundalini jogi
  • wprowadzenie do systemu czakr
  • pliki mp3 do odsłuchania z nagranymi lekcjami i medytacjami
  • ebook’a ze zbiorem podstawowych pozycji kundalini jogi
  • ebook’a z mantrami kundalini jogi
  • spotkania LIVE (nagrane dla Ciebie do obejrzenia, jeśli nie będziesz mógł uczestniczyć)

*Kurs posiada 30 dniową gwarancję bezwarunkową.

Jeżeli uznasz, że ten kurs nic Tobie nie daje. Napisz do mnie i zrezygnuj.

a
Wspaniała podróż po nieznanych mi dotąd zakamarkach duszy i serca. Do kursu przystąpiłam w trudnym dla mnie momencie życia, i z całą pewnością potwierdzam, że właśnie takiego ukojenia potrzebowałam. Agnieszka to wspaniała nauczycielka, zaangażowana w pełni, o pięknym, ciepłym sercu  Jestem wdzięczna, że stanęła na mojej drodze, i że miałam możliwość doświadczyć tej praktyki duchowej. Bardzo tego potrzebuję. Kurs jest pięknie przygotowany, można do niego wracać i poszerzać ciągle swoje horyzonty. Ja wiem, że joga Kundalini zostanie ze mną już na zawsze. Dziękuję Ci Agnieszko, że dzielisz się z nami swoją wiedzą, i dajesz szansę na zwrócenie się do centrum naszej duszy i uczysz miłości do siebie  To najlepszy prezent jaki można sobie dać. Sat nam 🙏

Agnieszka

Z Kundalini Yogą spotkałam się pierwszy raz na Portalu Yoga on-line.
Po obejrzeniu pierwszej praktyki byłam trochę zaskoczona „dziwna ta yoga?”,ale właśnie ta inność tak mnie zaciekawiła.
Po dwóch praktykach z Agą byłam pewna to moja yoga a Ada mój nauczyciel. Zapisałam się na kurs „Podróż po czakrach”. Lepiej nie mogłam trafić! Kurs był profesjonalnie przygotowany, spotkania on-line w grupie i indywidualne .Agi aura ciepło i zaangażowanie utwierdziło mnie w tym ,żeby dalej praktykować!
Tak minęło 4 miesiące i nie było dnia żebym nie była na mojej macie:) Cudowne mantry, medytacje, mudry i kryje to wszystko otrzymałam w tym kursie! Dzięki temu mogłam się poznawać i odkrywać na nowo i oczywiście wzmacniać swoją sprawność fizyczną. Jestem szczęśliwa i właśnie pisząc to słucham mantry którą dostaliśmy od Agi w zestawie mantr „I am Bountiful „ i za to bardzo dziękuje.
Sat Nam

Roma

Roma

Co nastąpi po zapisaniu się?

 

Zaraz po zapisaniu dostaniesz powitalnego maila ze wstępnymi informacjami o kursie oraz dostęp do pierwszego modułu kursu.

Kurs zaczynamy 28 października, ale drugi moduł wyląduje u Ciebie już w niedzielę 27 października.

Pierwsze wspólne spotkanie odbędzie się 28 października o godz. 20:30, w prywatnej grupie. Na tym spotkaniu przywitam się z Tobą i innymi uczestnikami i wprowadzę w kurs Esencja kundalini jogi.

Swoja praktykę rozpoczynasz w poniedziałek lub kiedy na to znajdziesz czas.

W czwartek 31 października o godz. 20:30 spotykamy się znowu, gdzie odpowiem na Twoje i innych uczestników pytania.

Zazwyczaj zadawane pytania

 

Jaką zaletą jest, ze kurs odbywa się online?

Zaletą kursu online jest to, że odbywasz go w domu wtedy, kiedy Tobie najbardziej pasuje. Do kursu online możesz zawsze wrócić, przedłużyć i odbyć nową uaktualizowaną wersję.

Kurs online jest dużo tańszy niż tak pełno godzinowo rozłożone warsztaty.

 

Nigdy wcześniej nie praktykowałam jogi ani medytacji, czy dam radę?

Tak, kurs jest zaadresowany do wszystkich początkujących i zaawansowanych. Jeśli zaczynasz przygodę z jogą, nie bój się, bo ona nie gryzie. Ćwiczenia i medytacje mają modyfikacje dla początkujących i sam możesz zredukować czas i intensywność ich wykonywania.

 

Podczas kursu ma kilka wyjazdów, czy będę w stanie nadrobić zaległości?

Kurs prowadzony jest w formie online. Sama zdecydujesz w jakim tempie praktykujesz. Wszystkie materiały, również te online bedą nagrywane dla Ciebie i dostępne online w każdym terminie.

 

Czy możliwe jest wprowadzenie do metody kundalini jogi, jeśli nigdy wcześniej jej nie praktykowałam?

tak, dla wszystkich początkujących z kundalini joga, poprowadzę wprowadzenie na spotkaniu LIVE i wyślę tez mailem nagranie.

 

Czy kundalini joga jest bezpieczna? 

Tak, kundalini joga według Yoghi Bhajana jest bardzo bezpieczna i jest jedną z najbardziej czystych praktyk, która nie opiera się na magii ale na anatomii i fizjologii naszego ciała.
Energia kundalini jest u każdego z nas i poprzez praktykę jogi i oczyszczanie blokad możemy z niej korzystać. Tak zwane unoszenie się kundalini jogi według tej tradycji jest bardzo bezpieczne, bo oparte na zdrowej i bezinwazyjnej pracy ze sobą. W innych praktykach często używa się do tego używek lub innych dziwnych rzeczy ale nie w kundalini jodze według Yoghi Bhajana.

 

Jednym z bonusów jest możliwość w uczestniczeniu również we w następnej edycji? Czy To będzie taka sama edycja? Czy jest sens powtórki kursu?

Edycja jesienna będzie uaktualniana kilkoma narzędziami i bonusami, których nie ma teraz ale jeśli zakupisz kurs teraz, to zapłacisz za niego połowę i będziesz mógł, mogła skorzystać również z następnej edycji.

Namawiam do powtórki kursu również dlatego, że za każdym razem możesz odkryć coś nowego o sobie i jeszcze głębiej siebie poznać. Ja nadal pracuje z czakrami i równoważę je na codzień.

 

Czy mogę otrzymać zwrot kosztów jeżeli kurs mi nie będzie odpowiadał?

Tak, moim celem jest praca z Tobą wtedy, kiedy jesteś z praktyki zadowolony. Albo zadowolenie albo zwrot kosztów.

Chcesz dołączyć do kursu online?

Aga Bera kundalini yoga teacher in Copenhagen

Prowadząca:

 

Aga Bera, nauczycielka jogi z Kopenhagi z specjalizująca się w jodze kundalini, czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i odnajdywaniu miłości do siebie i życia.

Aga praktykuje jogę od 20 lat i uczy jej od ponad 15 lat. Pod jej okiem praktykowało już jogę tysiące osób.

Materiały są tylko do prywatnej dyspozycji i nie mogą być kopiowane, ani używane do szkoleń.

Sign in to the workshop: Journey Through the Chakras
Yes, I want to join the workshop.
Thank you. Your registration came to me. Now I'm asking you for confirmation. Please check your mailbox.
Thank you. Your registration came to me.
Zapisz się na warsztaty Podróż po Czakrach - Warszawa
Tak, Zapisuję się
Dziękuję,cieszę się, że weźmiesz udział w warsztatach
Zapisz sie na warsztaty podroz po czakrach - Poznan
Tak, chcę zapisać się na warsztaty
Thank you. Your registration came to me. Now I'm asking you for confirmation. Please check your mailbox.
Dziękuję, Bierzesz udział w warsztatach: Podróż po Czakrach w Poznaniu
Zapisz się na warsztaty Pokochaj siebie - Warszawa
Tak, Zapisuję się
Dziękuję,cieszę się, że weźmiesz udział w warsztatach
Zapisz sie na warsztaty pokochaj siebie - czakra serca - Poznan
Tak, chcę zapisać się na warsztaty
Thank you. Your registration came to me. Now I'm asking you for confirmation. Please check your mailbox.
Dziękuję, Bierzesz udział w warsztatach
Zapisz sie na Wakacje z jogą we Włoszech, maj - czerwiec 2018
Dziękuję, Twój formularz został wysłany
Chcę otrzymać szczegółowe informacje o kursie online Podróż po czakrach
Dziękuję, Twój formularz został wysłany
Wyrażam zgodę na przetwarzanie powyższych danych w celu otrzymywania newslettera.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie innych informacji marketingowych.
Newsletter

Pozostań ze mną w kontakcie, zapisz się do mojego newslettera z inspirującymi artykułami o jodze i jogowym stylu życia.