5 mantr dla pierwszej czakry – Czakry Korzenia

5 mantr dla pierwszej czakry – Czakry Korzenia

Cześć! Dziś pora na kilka słów o pierwszej czakrze – Czakrze Korzenia, nazywanej też często Czakrą Podstawy. Odnosi się ona do bezpieczeństwa i ochrony. Z Sanskrytu została przetłumaczona jako Muladhara. Co ciekawe, rozwija się w nas od początku do 7 roku życia....
Czym jest mantra?

Czym jest mantra?

Mantra to po prostu formuła, fraza lub sylaba, która jest elementem praktyki duchowej. Jej powtarzanie ma pomóc w opanowaniu umysłu, zaktywizowaniu określonej energii, uspokojeniu, oczyszczeniu go z chaosu.   Mantry są nierozerwalnie związane z kundalini jogą....