Kwi 12, 2021 | blog pl, joga, kundalini joga
Cześć! Jestem nauczycielką jogi kundalini i często wspominam o mojej historii – jak to się właściwie zaczęło, że postanowiłam podążać tą ścieżką. Dziś chciałam Ci wyjaśnić, na czym polega skuteczność praktyki jogi kundalini. Opowiem o niej bardzo dokładnie...
Lut 3, 2021 | joga, jogiczny styl życia
Muszę przyznać, że bardzo lubię temat obfitości, dobrobytu i prosperity, ponieważ zauważyłam, że jeśli chodzi o ten temat dotyka nas wiele blokad i programów. Chcę o tym mówić, ponieważ uważam, że większości w nas kodowano zły obraz bogactwa, dobrobytu, pomyślności....
Paź 9, 2019 | joga, kundalini joga
Czy będąc zupełnie „zieloną” w temacie jogi – jakiejkolwiek jogi – mogę rozpocząć praktykę od Kundalini jogi? Czy początkujący jogin, który wie coś o Hatha jodze, może mieszać jogę klasyczną z Kundalini? Odpowiedź brzmi – TAK Co więcej...
Wrz 30, 2019 | joga, jogiczny styl życia, kundalini joga
Czy pamiętasz, dlaczego zaczęłaś praktykować jogę? A pamiętasz, jaka wtedy byłaś? Może bardziej nerwowa albo zestresowana? A może Twoje ciało było mocno spięte i czułaś się jak w obcym? Może zupełnie siebie nie lubiłaś? A teraz – po kilku miesiącach, latach...
