Agnieszka Bera
Pokochaj swoje życie z Jogą Kundalini
Od czego zacząć praktykę Kundalini Jogi
Od czego zacząć praktykę Kundalini Jogi? To pytanie otrzymuje bardzo często na moich webinarach i spotkaniach live. Sprawdź jak możesz rozpocząć praktykę.
Twój wybór
W tym miesiącu:
Bezpłatne wyzwanie
„Wstęp do praktyki jogi kundalini”
18 – 23 października
Bezpłatny webinar
Dla kogo jest joga kundalini i kto nie powinien jej praktykować?
26 października, 19:00
Esencja Jogi Kundalini 2021
Cześć, mam na imię Agnieszka
Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi.
Specjalizuję się w czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i w pokochaniu siebie.
Pragnę podzielić się z Tobą wiedzą, jak dzięki jodze i medytacji stworzyć życie, które naprawdę chcesz i które pokochasz.
Joga jest częścią mojego życia, praktykuję ją od ponad 20 lat i uczę od ponad 15 lat.
Żyję moją pasją i kocham życie ♥
Feedback od Was
Moi uczniowie o jodze kundalini
Kursy nauczycielskie
Rozwiń swoje umiejętności
Warsztaty
Wybierz najlepszy wyjazd dla Ciebie
Wakacje z jogą w Toskanii
06 – 12 września 2021
Wyjazd jogowy na Kaszuby
4 – 10 sierpnia 2022
Mój blog
Przeczytaj najnowsze wpisy
Podstawowe pozycje jogi kundalini
Jeśli jesteście ze mną odrobinę dłużej, wiecie, że jestem nauczycielką jogi kundalini. Pewnego razu, po praktyce (a właściwie - pierwszej praktyce) poczułam, że jest to „moja” joga. Tak już zostało! Praktykowałam codziennie, następnie zrobiłam kurs nauczycielski. Nie...
11 nawyków, które zmieniły moje życie
Nawyki to czynności, które nabywamy w wyniku powtarzania. Klasycznym przykładem jest mycie zębów - mało kto wyobraża sobie poranną toaletę z pominięciem tego kroku! Nawyki możemy mieć dobre i takie, które na dłuższą metę są dla nas szkodliwe. Dziś opowiem Wam o moich...
Mata do jogi – jaka jest najlepsza?
Rozpoczynając praktykę nierzadko to właśnie mata do jogi jest tym, co kupujemy w pierwszej kolejności. Pojawiają się pytania: jaką powinna mieć grubość? Jak powinna wyglądać? Na co zwrócić uwagę? Mata do jogi będzie codzienną towarzyszką. Jednak jeśli dopiero...
Portal Ciąży
Jesteś w ciąży? Mam coś dla Ciebie!
Większość z Was zna mnie jako nauczycielkę jogi kundalini. A ja jestem również doulą. Doula to kobieta pracująca z kobietami w ciąży i połogu. Dzięki mojej pracy okres ciąży i połogu może być o wiele spokojniejszy i przeżyty w harmonii duszy i ciała. Dlatego stworzyłam miejsce specjalnie dla kobiet w ciąży i połogu. Jest nim Portal Ciąży! Znajdziesz tam mnóstwo wiedzy na temat ciąży i porodu, a także tego jak poradzić sobie w czasie połogu.