Agnieszka Bera
Pokochaj swoje życie z Jogą Kundalini
Od czego zacząć praktykę Kundalini Jogi
Od czego zacząć praktykę Kundalini Jogi? To pytanie otrzymuje bardzo często na moich webinarach i spotkaniach live. Sprawdź jak możesz rozpocząć praktykę.
Twój wybór
W tym miesiącu:
Jogowy sklep
Sprawdź nowości w moim jogowym sklepie
Kurs nauczycielski
Joga w ciąży i mama baby joga
Start 14.11.2020
Sat Nam Klub
Drzwi Klubu otwieramy
już we wrześniu!
Cześć, mam na imię Agnieszka
Jestem nauczycielką jogi z Kopenhagi.
Specjalizuję się w czakrach, uzdrawianiu wewnętrznego dziecka i w pokochaniu siebie.
Pragnę podzielić się z Tobą wiedzą, jak dzięki jodze i medytacji stworzyć życie, które naprawdę chcesz i które pokochasz.
Joga jest częścią mojego życia, praktykuję ją od ponad 20 lat i uczę od ponad 15 lat.
Żyję moją pasją i kocham życie ♥
Feedback od Was
Moi uczniowie o mnie
Mój blog
Przeczytaj najnowsze wpisy
Sat Kriya – klasyczna medytacja Jogi Kundalini
Sat Kriya to druga klasyczna medytacja Jogi Kundalini. Opowiem Wam trochę głębiej o Sat Kryji. O rzeczach, które sama odkryłam i ciągle się ich uczę. Przedstawię Wam Sat Kryję, która mieszać się będzie z innymi pozycjami. Ta praktyka oczywiście, tak jak wszystko...
Kirtan Kryja – równowaga umysłu i oczyszczenie podświadomości
Zacznijmy od tego, że Kirtan Kryja często uznawana jest za medytację. Jest bardzo prosta — stąd też wiele osób uważa ją za... Nudną! Często podchodzimy do takich rzeczy w ten sposób, że im trudniejsze, tym lepsze, bo coś jest bardziej wymagające. Tak nie jest! Jak...
Od czego zacząć praktykę Kundalini Jogi
Ten artykuł powstał właściwie na Waszą prośbę. Prowadząc spotkania na żywo zawsze dostaje pytania od czego można zacząć praktykę kundalini jogi. Znajdziesz tutaj głownie linki bezpłatnych praktyk oraz odpowiedzi na pytania, które najczęściej się pojawiają na początku...
Portal Ciąży
Jesteś w ciąży? Mam coś dla Ciebie!
Większość z Was zna mnie jako nauczycielkę jogi kundalini. A ja jestem również doulą. Doula to kobieta pracująca z kobietami w ciąży i połogu. Dzięki mojej pracy okres ciąży i połogu może być o wiele spokojniejszy i przeżyty w harmonii duszy i ciała. Dlatego stworzyłam miejsce specjalnie dla kobiet w ciąży i połogu. Jest nim Portal Ciąży! Znajdziesz tam mnóstwo wiedzy na temat ciąży i porodu, a także tego jak poradzić sobie w czasie połogu.